Bi nexweşîya dil, û bi taybetî bi êrîşa dil dilxwazî xwarin û xwarinê heye. Gelek sedemên ku, xwarinê neheqî yên ku nexwarî, dibe sedema xeletî û êrîşê dibe ku ev nexweşiyên neheqê wan gelek xeternak in.
Diet û bi piştî êrîşê dilî
Piştî destpêka êrîşê, nexweş divê hemî piştgirî bi piştgiriya xwe pêşkêşî ye, da ku hûn di her rewşê de xwarinê naxwazin. Lê ev divê wek ronahiyek be ku bibe, da ku bedena enerjiyê zêde li ser hest û bi lez xweş derbas bike. Baskî ev ji bo wan vebawer û gûşê, ji ber hilberên xwarinê kêm-calorie, rezberên mîkrok û şewqên vekirî yên mashed. Di rojê de herî kêm 6-7 caran di beşên 300 gram de bê xwarin. Bi tevahî xemgîn û şevên spicy veqetandin.
Diet di dema pêvajoya veguhestina myocardialê de û paşê her weha mimkûn e ku bi mimkûnî, bi kêmasiya xwê û hilberên wê hene. Di heman demê de divê xwarin divê hevpeyman bimînin, ew e ku ew protein-ê-sê-ê xwarinê, xwarin-deh-deh xwarin, karbohydrates-nîvê xwarinê. Pêşniyariyek avê ya avê ye - 1-1.5 lîtir û xwarinê xwar. Hejmara xwarin dikare ji 4 heta kêm dibe. Bi tevahî vexwarinê qehwe û çê, xwarinên spî, xwarinê xwarinê, sausages, giyayî û berhemên kişandin, alkol û alkêşkareyên hilberê hene. Tendurîstî pir pêşniyaz in, bexşik, poultry û xwarinê hûrbûr in, nefikên xwarin, xwê darê, dakêşên dairy ên ku bi naveroka fatê, germên cereal, seafûr, mûçik, darê kêm dibin.
Dietek nexweşiyê û piştî piştî êrîşa dil - damezirandina menu
Piştî dermankirina myocardial diet menu, rojhilata rojane cuda ye, ku dikare di gelek versiyonan de pêşkêş bikin.
- Breakfast - Cheese-low-fat cheese, porridge on milk, weakly black or herbal tea; sêvek ji bo xwarinê; xwarinê şîrkêşî ya sêvê bi manga, xwarinê kulê, bi germ, jelly;
şevê çîv - kotik û pişka şewitandinê. xwarinê - bîteyên masî bi buckwheat, tea. - Breakfast - omelet, tea xwarinê - pottê xwarinê, birçîbûnê şîn; xwarinê - xwê bi rûnê rûnê vexwarinê, perçek xwarinê, xwarinên mashed, jelî; êvarê çîv - apexên paqij kirin; xwarinê - masîgirtî, paqijî, paqijî.
- Breakfast - Barkwheat porridge with butter, tea; xwarinê şîrê; xwarinê - şewrê bi omelek, kûçandî, şêrîn, nû apples; nîvro tea - kefir; xwarinê - masîgirtî, masê mashed, çayê.