Di dîtinê de piraniya mirovan, avê avê dermanek bijarte ye, sembola rastîn ya havîna germ û rojên betlaneyê ne. Gelek jî di derbarê feydên vê giant berry dizanin, ji bo nimûne, ku ew hilberek xwarinê ye ku alîkar dike ku karê giran û karê kûr û giyanên normal bike. Lêbelê, gelek caran pirsa pirsgirêkek maqûl e: Ma dibe ku ew bi şevê bi şevê vebikin, ji ber ku gelek caran caran pisporên li dijî vê demê xwarinê bi karanîna hişyariyê dikin. Lê di vê rewşê de her tiştî taybetmendiyên kesane yên laş û dewleta tendurustiyê girêdayî ye.
Wêjeya avêtinê ya kemmelon ji bo kêmbûna giran
Dizanin ku xwarinê xwarinê yek ji herî bandor tê tête kirin. Pûçûna wê ya tenê havîna zorê ye - havîna havîn. Lê belê hema li ser xwarinê şîrînek xwarinê tune. Ew dikare di her tiştek de, bi her hilberê xwarinê xwarin. Di heman demê de, ji bo piraniya, bersîviya ku çima kelepî bandor dike ku bandoriya giran tête xuya nebe. Û her tiştî li ser kolektîfên wê ye, ku ji bo piraniya beşek avêtin avên av û mînîner de pêk tê. Li proteeya mezin a protein an jî xwê hene. Rast li vir pir gelemperî carbohydrates e , ku qulpek kemmelon bi kêfxweşiyek kêfxweş e. Lê ew tevahî zehmet dibin û ji bo armanca armancên xwe tê bikaranîn, û ne di forma fat. Herweha, avê ziravên zirav ji laş, germên giran, hêşîn, û hêmanên din ên zirarê.
Gelo ev şevê ji bo windakirina giran a xwarinê xwarin?
Li gor pisporan, windabûna vexwarinê ji bo winda germê dê şevê gelekî bandor be. Tevî hemî heman heman yekê baştir e ku ev yek ji ber ku diçin nav nivîn, lê ji bo saet û nîvê berî wê yekê ne bikin. Lê ev yek tê dayîn ku kesek bi demek dirêj ve çû. Wekî din, hûn dikarin di nav êvarê de winda bûne çend kulîlan. Lêbelê, beriya ku hûn xwarinên xwarinî, alkol, hilberên kişandinê nexweşî ne. Wekî din, sibehê ku hûn di tehlûkê de bi xetereya dilxweş û tengahiyê bi rîsk re rîsk dike.
Lêbelê, ji bîr nekin ku felên laş bi tenê ji ji hêla kahîneya paqijî, pîvanê wê ye. Çawa çawa rast hilbijêre hûn dikarin jêrîn bibînin.