Claustrophobia nexweşî ye ku ji me re fîlmên û fîlmên dûrtir dizanin. Claustrophobia ditirsin ji qada dorpêçkirî - lîderan, odeyên piçûk, kabînên şewitandin, solarium, etc. Herweha, tirsa gelek caran celebên mezin ên mirovan dibe, ku sedema êrîşên balafirloyê yên ku li cenazeyê claustrophobia dibe. Kesek ji vê nexweşiyê tengahiyê ditirsin ku ew ê nexweş bibe, û herdem hewce dike ku nêzîkî deriyê, çimkî ew ditirsin ku ew tenê ji wê derê derkeve. Heke nişkê ve ev kes xwe di rewşeke bêkêmasî de digerin, ew di tirs û tirs de tête kirin.
Claustrophobia: nîşaneyên
Ji bo ku ji bo klaustrophobiya diyarkirî, ne pêwîst e ku psychiatrist be, çimkî nîşanên wê gelekî ronahî in. Ev in:
- ditirsin ji cihekên teng ên girêdayî;
- ji tirsa cihên kolekek mezin ên mirovan;
- Di rewşeke bêkêşkêş de zêde bûne;
- xemgîniya dil di nav rewşê de neheq e;
- êrîşên panicî
Dibe ku ev dewlet dikare bi tiştekî din re tevlihev bibin, ji ber ku tengahiyek tiştek tiştek xuya dibe ku mirov tirs dibe.
Claustrophobia: sedem
Berî ku hûn hewl bikin ku paqijrokobiya serî bikin, ew ji bo ku li wir derê hatibû xuya ye. Wekî ku desthilatdar e, ev yek ji nîşanên diyarkirî yên derûnî ya ku neurosê dike .
Heta niha, zanyariyên lîsteyek yek yek ji ber sedemên berbiçav yên wekî phobia nexwendin nas nakin. Tenê tiştek ku ji bo piştrast tê naskirî - claustrophobia herdem her pevçûnan navxweyî digire. Gelek, nexweşiya encama trajna derûnî ya giyanî dibe, wekî mîna agirê di fîlmên fîlmê, etc. Gelek pispor e ku bawer dikin ku claustrophobia ji zaroktiyê ve tê de, an ji ji hêla xetereya metirsî di yekem salên jiyanê de hatibû ceribandin.
Tedawiya klasîstê
Her kesê ku ji vê nexweşiyê tête dijîn, bi xewnê fêr bibe ka çawa çawa ji paqijrojobiya rizgar bike. Rast e ku ew zehmet e ku ew nexweşiyek derman bikin, û xweseriya xwe neyê çareser kirin. Ji psîkotrobatîst an jî psîkologê bipirsin - pispor dê kursa dermankirinê binivîse û dê guhartinên xwe bidin.
Li ser pirsa çawa klasastrofobiya çêdibe, pir caran rola biryardar di dema ku gava nexweş veguherandin, lîstik dike. Beriya nexweşiyê, hêsantir e ku derman dike. Di rewşên zindî de û sekinînên gengaz e ku dijwar e. Wekî ku desthilatdariyê, nexweş nexweşiyên cûreyên cûda derman kirin, ji ber ku yek derman ji bo pisîkrokobobia nehatiye vegotin. Nexweşên dermanên psîkotropîk têne danîn, ku hestek tengahiyê û tirsa kêm bike.
Pîvana pisporê ya dermankirina claustrophobyayê ye. Wekî ku hukûmetê, çend rûniştinên girîng dikarin rewşê baştir bikin, û bi tevlihevkirina tedawiya narkotîk gelemperî pêşveçûnek hişyar e.
Gelek pispor, pispor bi kesek re şêwirmend dikin û serbixwe, perwerdehiya xweser a xweser. Ew alîkarî dike û bi rehêleya êrîşên panicî re biparêzin, û nerazîbûna wê kêm bikin.
Heke hûn tedawî û neheqiyê naxwazin, hingê dê nexweşiyê dê paşê bêdeng bimînin. Û hingê wê pir dijwar be ku wê têkevin. Heke hûn ji we re ku hûn dikarin gelek rewşên derheqê têkevin nav bi qeşengek vekirî ya girêdayî, ew ê ne alîkarî. Berevajî, hemî heman yekê, gava ku hûn li cihê cihekî ku hûn bi baldarî veguherî, hûn ê tengahiyeke herî mezin tecrûbirînin. Ne ji ditirsin ku ji bo alîkariyê bixwazin: Ne her kes hewceyê dermankirinê, da ku hûn dikarin rêbazên nû yên nû yên tedawiyê pêşkêş dikin ku dê pir jiyana xwe bikin.