Meditation ya olî ya olî Osho ye ku pisporiya zanistiya Rojhilat û serkeftinên zanistî li zeviya zanistiya rojavayî û teknolojî ye. Ew bi temamî ya nû ya jiyana modernî ye, dema ku her deqîqe hejmare dike û dema ku hema hema hema her dem ji bo tevahiya rojê ji xwe re zanebûn nake.
Osho çalakiya çalak
Ji bo mersûmê sibehê Osho ji pisporên jêrîn pir baş in:
- Ji bo 60 rojan ji rojane vekişîn, ji cîhanê vekişîne. Ji kerema xwe tu di wê de heye. Wê dinyayê da ku derfetê winda bibin, 180-ê dûr bike û binê xwe binêrin. Berî hûn tenê tenê ewr, lê difikirin ku ew ji derveyî hatin, ew bi tenê zordestiya hişmendiya we ne. Heke hûn ji wan re bibînin, gava ku hûn ji hêla mezin ve çêkir, hûn bikar anîn ku hestên xwe berbiçav bikin û hemî hûrsên reş re bin. Hûn ji xezebê, hêrs û rûsiyê xilas kir. Li derdora kolanan bigerin, bi wan re digerin. Niha dema ku meriv bi baldarî berbiçav a cinsî veguherîne. Hûn hewce ne ku ew ew avêtin avêtin, hemî tarî û avêtin derve. Heya vê yekê, hûn dikarin ji xezeb û rûsiyê vekin û bi hêsanî hundur Osho bikin.
- Dema ku hûn vê paqij kir, cîhanê dest pê dike, davêjin xwezayî, rojê dibe, û tariyê tune. Ev qonaxa duyemîn ya dilsozê Osho ye û li vir divê hûn hişmend û hişmend be. Divê tu şahid bimînin û tu caran tu winda bibe. Divê hûn bi pêhnê xwe re vekin û hûn şahidiya her tiştê ku bibin. Zûtir û zûtirîn zûtirîn xweş bike, tevahiya enerjiya mirovî bi şewqê xwe bidin, lê ji bîr nekin ku hûn tenê şahidiyek in. Dîtin, wekî mîna xemgîn, bifikirin ku ev hemû cesedê we di bedena we de ye, û hûn tenê hişmendiyek e ku her tiştê ku dibîne dibînin. Divê hûn di her tedbîrên xwe de şahid bimînin, divê hûn biqewimin bin ku ji bo hişyariyê bigirin, û wê wê demê hûn ê li ser hişmendiya xwe ya xwe bigihînin.
Pîvana dînamîk ya osho jî ji bo medreseyên çalak ve tê bikaranîn. Ew yek saet berdewam dike, ji bo mersûmê şevê Osho û pênc qonaxan pêk tê:
- Şikandina Chaotic Veterî 10 deqîqeyan berdewam dike. Bi zûtirîn û bi temamî bi tevkêşiya xwe ve diêşînin, hewl bikin ku hewceyê bêhnxweş. Li ser exhalationê bicih bikin, û nexşînin ser tirsa, laşê we wê lênêrin. Hûn bi tevgerên laşê alîkarî, bi vî awayî enerjiyê dikin. Bendava xwe ya enerjiyê tije bifikirin, lê bila herin herin.
- Teqîn Veterî 10 deqîqeyan berdewam dike. Ji bo hestiyan, hilweşînin! Biçe, veşêrin, qîrîn, hişyar, xêr, tiştê ku hûn dixwazin dixwazin. Bila hişyar bi pêvajoyê ve nekin.
- Here cem Veterî 10 deqîqeyan berdewam dike. Destên xwe bilind bikin û dest biavêjin, mantra dengê "Hu! Hu! Hu! " Zeviya bi temamî ya temamî, destûr dide ku dengê xwe kûr bikevin nav xwe
navenda cinsî Drain - Raweste. Exercise 15 deqîqeyan bimîne. Rampa di rewşê de ku hûn di dem de ye. Şahidiya her tiştên ku ji we re dibe şahidiyê bibin.
- Cejna Exercise 15 deqîqeyan bimîne. Hingê dîsa dest bi kêfxweş bibin, şahiyê, dansê muzîkê û ji bo her tiştê ku hûn dorpêç dikin spas bikin. Bi tevahiya rojê bi şahiyê xwe bînin.
Mersûmê Osho hunerê hunerî ya ekstasyî ye, ev gava ku hûn rastî rast e. Çiqas vê dewletê wergirt? Çawa riya riya medê Osho? Pir hêsan, ji bo her roj ji bo mersûmê Osho bikar bînin.