Mirovên ku bi gastritis têne naskirin, divê hûn bizanin ku hûn dikarin çi bixwin û kîjan hûn nikarin. Ji ber vê yekê ev rast e ku li dijî karê dravê digestî û xwarinê pir zehmet e ku dijwar e. Ji ber vê yekê ew girîng e ku pergala rastê çêbikin, da ku tevlîheviya pisporan nabe.
Çawa kîjan xwarinê bi gastritî vexwe?
Gastroenterologist ji bo nexweşan re şîret dikin ku nanek nû, red bikin ku pergalê digestive. Ew tişt ev e ku ev hilber di nav germên mezin ên ku diêşin û sondê, bi heman rengî û hestek hişkiyê. Hûn nikarin nan nanê xwarin , ji ber ku kûçeyên mûçeyan dikare birçîbûnê bike. Ronê hişk û borodîn, ku kêfxweşiyek dilxweş bûye, serbestberdana serbixwe ya hîdrochlorîk, ku dibe sedema mîkroş. Ew zehmet e ku ji hêla rikê germ, hem jî ji pişk û pişk digerin. Heke hûn xwarin naxwaze dijwar e, hingê ew e ku ji bo pêşbaziya duh ya pêşîn dide dayîn, û ew çêtir e ku ji bo qirêjan hilbijêrin, lê ev naxwaze nanek Borodîn nayê, lê ew qedexe ye.
Çawa kîjan cenazeyê bi gastritiyan re xwarin?
Kişi di derheqa vê nexweşiyê de xwarinek îdeal e. Ew çêtirîn e ku xwarinên li avê bixwin, da ku xwarin divê bi şewitandinê veguherîne, ku tê wateya ku pirtir dê germê bike.
Hûn dikarin bi gastritiyan re bixwin:
- Hercules . Ji bo her cureyê nexweşiyê ye. Ji kerema xwe re çalakiyek tevgera çalak e ev e ku dibe ku bi tengahiyê re bike. Ew jî ji bo tedbîriya bikişandinê jî girîng e.
- Porrika milê . Bi forma acîlekê, divê hûn ji vê guriyê vekişin. Girtiyek miletê ji bo hilweşîna zirarê, nermkirina sîstema kartiovascular e, û bi alîkariya wê hûn dikarin ji rîtritiyan veşartin.
- Semolina . Gelek rêjeya fîberê bihêlin, ev hilber dikare ji bo cûrbecûrên cûrbecûr tê bikaranîn. Semolina alîkariyê berbiçav dike û berbiçav dike.
- Rice Ew alîkarî ku ji bo zextên zindî ve tê veşartin û tevliheviya xwe bigire.
- Buckwheat groats . Reşîkirina mucosa pêşniyaz dike, û hemoglobin jî zêde dibe.
Çi tiştên ku hûn bi gastritiyan re dixwin?
Ev xwarinên kêrhatî ji ber ku ew gelek vîtamîn û mîneralan hene. Bi gastritis di nav bikaranîna fêk û fêkiyan de hin sînor hene.
Çi ku hûn bi gastritiya xwarinê bixwe bixwin:
- Bananas Baweriya wan - berfirehbûna pişk û maqûl, ya ku di derheqa germek însan de girîng e.
- Apples . Heke acîtaliyê zêde dibe, hingê ew e ku hûn kîjan cûreyên dînî yên bijarte û wergirtin. Apples baştirîn bêdawî, stewandî an jî masazên mashedê têne çêkirin.
- Tomatoes . Pêdivî ye ku ji bo fêk û nexweşî xwarinê bijartî ye, lê eger hebek ji teyrên zehmet e, ew nirxandin e.
- Cabbage . Ew ji bo pêşniyariya rengê rengê an golê ye . Pêdivî ye ku ji bo tedawiya nû ya tedawî ya tedawî bide, wek mînak, stew, avêtin an jî çepê.
- Potatoes . Ji bo nexweşên bi gastritis, ji ber ku piştî germbûna germiyê de nexweşî ye.
Ew ne pêşniyar kirin ku ji bo pisîkên raw, tûşî û xwêkirî yên sûdê dixwin.
Ma kîjan şewqeyên min bi gastritis heye?
Çu zeyek şekir ne hilberê hilberê ye, lê gava ku bi reş bi hev re, ew dikare xuya dibe ku xwînê, erkîtasyon û dilovan. Mirovên destûrkirî dikarin di hindikên piçûk de bêne kirin. Ma xwarinên kêfxweş ên ku hûn dikarin bi gastritî re xwarinê bikin:: kissel, puddings, marshmallows, caramels, jam, honey û mermalade. Hûn jî dikarin jelly, paqijê fêk, xaniyek qirêj û şîrê xwarin. Meydanên qedexekirî hene ku biscuits, buns, cakes û xwarinên din ên xwarinê yên bi naveroka fatê de.