Yek ji yek celeb zehmet e ku ji bo nexweşiyên cureyê hepatosê giyayê ye.
Hepatosis çi ye?
Gelek karkerek pir zehmet e, ji kerema xwe her tiştê ku di devê me de bi dev tê veşartin, cûreyek zirarê û materyalên zirarê têne rawestandin. Lê di demê de, heger ew gelek zêde bikin, hucreyên zindî dest pê dike ku karên parastinê yên xwe winda bikin û bi fatê ve girêdayî ye. Wekî encamek, zehf xirab dibe û encamên vê pirsgirêkê dikare xemgîn bibin.
Di xwarinê de çi dike?
Nexweş û dermanvanan dibêjin ku xwarinê hepatosiyona xwarinê - yek ji rêyên sereke ku vê nexweşiyê derman dike. Divê hebe - bêkêşkêş. Lê dê encamek be, encamên xwarinê yên di vê nexweşiyê de çi ye?
Ji aliyê doktorek, ji hêla taybetmendiyên kesane û dûrbûna nexweşî nexweşî, xwarinê hûn li metabolîzma fatê di normalê de, xweseriya "xirab" kêm bike û bi dest bi tevgerên liverê veguhestin bikin.
- Di xwarinê hepatosê de xwarina fatê tenê tenê wergirtiye ku ew bi tevahî tête pêkanîn, lê hêvî nakin ku di hefteyekê de hemû pirsgirêkan çareser bibin.
- Hilbijartina rationale ji berhemên hilbijêrî alîkarî ji bo gewra glycogen ya normalîzmê, berpirsiyariya asta glîkozê di xwînê de.
- Alîkariya nirxên baş dibe ku hilberîna hilberê hilweşîne, ku ji alîyê alîkariya bedenê vexwarinên xwişk û zextên veşartî dike.
Bi awayekî xwezayî, yek divê tenê li ser xwarinê rationalistic. Bêguman, derman nikare avêtin, lê belê hepatosiya xwarinê xwarinê hêsan dike, û tedbîrên bêtir bandor e.
Di xwarinê de çi xwarin hene?
Ew hat saz kirin ku ji bo karkeriya normal ê germ, protein divê her roj bi bedenê tête dayîn - 1 g per kilografê giraniya bedena mirovan. bişkojk - heta 70 g; Pêdiviyên xwarinê divê gelek koleolol û xweya carbohydrates nebe. Ji ber vê yekê, avakirina karûbarên tevahiyên girîng, xwarinê ji bo hepatosya germî ya tîrêjê , hejmarê dermanê dermanxanê 5 ye.
Di xwarinê de
- hilber û hilberên beryarî yên kêliyê bi dagirtina ji xwarinê, masî, cottage cheese;
- xwarinê, xwarin û mizgehên cereal bê xwarinê;
- xwarina kulikê, turkey bê çermê; rabbit, vîdyek ciwan û pork-low-fat;
- hilberên xwarinên ku bi naveroka fatikê ya ji 6% kêmtir;
- fêkî şêrîn, fêk dried , ne-amadîk û vebawerên neheqdar e;
- hêk - di hindikên kêm de;
- rûnê xwezayî, vexwarina nexşeyê - di nav sînor de ji hêla doktor ve hatî ava kirin.
Ew hepatos tê tedawî kirin, û xwarinê ku danûstendina bijîşkî doktorê gavê alîkariyê dike, pêşkêş kir.