Ne her cewherî her keçek rastên laşê dayîn. Gelek kes dixwazin ku balkêş û dilşêr bibin, lê bi lez xweş gav dike. Bi piranî, ev pêkanîna wextê xwe hebe. Ji bo xewnek werdigire, divê hewceyê ku hûn giraniya xwe winda bikin.
Çiçek çi ye?
Gelek keçikên ku xewnên giran ji winda winda dike rast e ku çima hewceyek hewce ye. Ew ji bo kesên ku ji xwe re bisekinin ku ji bo hilweşandina zêdebûna xwe veguhastin e . Gelek nexweşiyên doktor bi rexşeyên fatiktir zêde dikin. Nexweş bi tevahî bi hest û mîrasek tewq bikin. Ew bawer dikin ku ew ê nikarin ji paqijên paqij bibin. Pisporên li hemberî dijberî dikin. Her keçik dikare bi awayekî rasteqîn xweş bike, tiştek sereke motivation e. Risk ji bo pêşveçûnê nexweşiya dewleta psîkolojîk ava dike û hûn hêz dikin ku hûn xwarinê bikin.
Çawa ku ji bo giranbûna winda vedikirin?
Jineke jin divê dizanin ka ka hewceyê hewceyê ku bi giraniya xwe winda bike. Hin kesek giran heya navîn, lê berdewam dike ku giraniya xwe winda bikin. Hilbijêre ku rêjeya parametersê dê alîkariya forma Brock. Heke ji bilindahiya 165 cm, kêmbûna 166-175 û 110 e, heger 100 salî daketin hejmar 100 ji xwe bilind bibin. Ger ew ewrûpa çêdibe, û hûn nizanin ka çiqas xwe xweş bikin ku giraniya xwe winda bikin, her tiştî rast bikin ku jiyana xwe biguherînin. Tevgera pêşîn be girîng e - hingê ew ê xwe bi xwe bide guhertin. Ew ne bes e ku xwarinê rast hilbijêre û çalakiya fîzîkî zêde bike.
Wêneyên Stimulant ji bo giraniya giran
Stimulkek gelemperî û hêsantir ku ji bo keçikê winda dike ku hûn wêneyên çavên te yên ku hûn alîkariya armanca xwe bigirin bibînin. Ev rêbaz ji bo herkesî heye. Ev wêneyên ku çend wextê jiyanê, dibe ku hûn teşwîqên xwe hez dikin, û hûn dixwazin vegerin wan. Hin keçik berî çavên xwe ji kovarek bi wêneyên hestiyan re dişewitin, cilên şevê yên nêzîkî nifşek eşkere.
Bernameyên cuda yên li ser mijara mijarê: "Li ku derê bikişîne ji bo giranbûna giraniyê" wêneyên kesê bi şertên pêşî û paş ve tê girtin têne kirin. Ev rêbaz tenê ji hêla hûrgelan ve çêtirîn e ku ew xuya dike. Baweriya xweşbîrkirî ava kirin: Eger hinekên din, paşê, û ez di bin hêza xwe de dikim. Pêdivî ye ku hûn bixwazin û hewldanek bikin. Divê wêneyên di cih de balkêş be.
- ser sifrê xwarinê
- li karmendê we
- di odeyê û odeyê de.
Stimulus for weight loss - Komepeyvên
Armanca rastîn dê encamên girîng ên girîng bigirin. Stimulus ku kêmbûna winda nikare bibe daxwazek lezgîn nabe, ku piştî ku fîlma pêşîn an kovara dîplomatîk xuya dike winda dike. Hêza armanca destnîşankirin, wergirtiye. Lîsteya xwe bikin ku hûn çi dikî heger heke hûn pîvanên bêtir winda bikin. Her tiştê ku hûn li ser vê carî binêrin binivîsînin. Ev dikare cilên xwe yên fikr ên ku neheq, pêşveçûna karsaziyê an jîyana şexsî dikane.
Gava herî baş e ku giraniya winda ye ku her kes li ser biryarê bêjin û îspat bike ku hûn dikarin encama encamên baş çêbikin. Li ser daîreyek li ser cihên herî girîng ên ku motivasyonê dibin. Ew dikarin ji naveroka cûda cûda, wek nimûne:
- "Pêdivî ye ku biryarneyek ji bo kêmbûna we kêm bike - hûn dikarin bikin!"
- "Pie-te bistînin - hûn jiyanek çêtirtir be!"
- "Di kîjan germê de - hûn tenê dizanin, lê hûn çawa dibînin - hemî dibînin!"
Video for Stimulant for weight loss
Înternetê çend carî vîdyoyan dike ku çiqas giran bibe. Ew li ser pirsgirêkên ku di nav mirovan de bi zêdebûna giran re dipeyivin, û çiqas jiyana wê paşê winda bike. Di raporta heman rengî de dît, hûn ê dilxweşiyê bibînin ku giraniya xwe winda bikin. Hewldanên dê ne diqewiminin û ew dê bi zorê zêdetir bi kîlometrên bêtir şer bikin. Vîdyoyên ku hatine çêkirin, ji bo zêdekirina hejmarê kesek xilas bike.
1. Vîdyoyek dirûşm û qanûnên ku ji bo armanca armancê ve serketî ya serkeftî heye. 2. Ev vîdyoyek bi keçan reş, hûrgel û hewldanên perwerdê di perwerdehiyê de pir ji bo werzişan e. 3. Vîdyoyek vexwendin bi wêneyên berî û paşê winda bike ku dikare bi rastî rastiya xwe bisekinin ku her tiştê ku hewce ne.