Sînamek ji Kozinakî dîrokek dewlemendî heye, da ku ew di derbarê sedsala 5emîn de Bixwe nas kirin. Li Rojhilatê, tovên têne hesibandin ku nîşanek ciwanan û hêza ruhê ye. Proper properties of this sweetness were di demên kevnar de tê zanîn.
Xercan û zirarê yên sêvame kozinaks
Heke bîhnfirehî li gor dermana klasîk vekirî ye, hingê materyalên tenê du herduyan hene: nexweşî û honeyek. Ev hilberên yekane bi wan re feydeyeke mezin heye, û di du du, ev bombek rast e.
Ji kelekek kozinaki ji hêsantir re:
- Komîteya bîhnfirehiyê gelek gelek kalciumê ye , ku ji bo tone bone girîng e. Di çarçoveya mêr û honey de girêdayî materyalên din ên ku çalakiya çalakiya bedenê bandor dike.
- Zeviyên sesame alîkariyê xilasbûnê xurt dike, ku ji bo cesedê di dema belavkirina çalakiya vîrus de girîng e.
- Baweriya kozînaksê ev e ku ev dilxweşiyê enerjiyê dide û hêza xwe bisekinin, da ku ji bo kesên ku bi rêkûpêk bi giran û tundûtûjiya fîzîkî giran têne pêşniyar kirin.
Têgihiştin ka kîjan kozînakî ji sesamekî çêtir e, ew e ku ji bo zehmetiya ku di wan de kêmasiyên wan bi karanîna karanîna zehmet dibe. Zirarê ji hêla parastina piraniya şekir, ji ber ku di kateroya caloriyê de tête nîşandan, ji ber ku ji sedî 510 kcal in. Wekî ku hûn dizanin, pir zêrîn dixebitîne ser bandora sîstema digestî, dewleta diranan, û dikare dibe sedema pêşveçûnê ya obesity û diabetes. Divê ew bisekinin ku kûçikên xwînê yên baş baş bike, da ku ew mirovên ku bi trombosya bi hişyariyê re di şewitandinê de tedawî ye. Li ber derheqê gelek kesan bi tevliheviya zêrîn bîr nekin. Ew ne pêşniyar kirin ku kozinaki li ser germê vexwarinê bixwin, wekî ku ev dikare dibe sedema xemgîniyê û vuştinê.