Ella Sukhanova çawa 10 kilogrên wenda kir?

Ella Sukhanova beşdariya projeya TV ya "Dom-2". Keça ku bilindahî hejmarî ye - 175 cm, lê di heman demê de 56 kg. Li gorî modela û sporê, ew carî qet temam nekiriye û pirsgirêkên ku bi hejmarî re tunebûyî tune , lê hinek caran di jiyana xwe de fêm kiribû ku hindik wê winda bikevin wê. Wekî ku Ella Sukhanova 10 kîlan winda kir, ew ê di vê gotarê de bê gotin.

Çawa min 10 kg Ella Sukhanova wenda kir?

Di hevpeyvîna xwe da rojnamevanên rojnameyê "Dom-2" de, keçik ji wê re ji ciwanên xwe re tixîm dikir, lê îro îro di jiyana xwe de jiyana xwe ya dawîn ne. Ew ew ji bo serkeftî ya sereke ya sereke tê dike û kesî ku ji bo pirsgirêkên giran bi pêdivî ye ku bi rêkûpêk dixebite. Kesên ku ji malê 2-ê ji Ella Sukhanov re bisekinin, divê dibêjin ku modela pergalê xwarin an xwarin xwarinek taybet tune. Ew tenê têr, têr û dilxweş nekir. Mex û masî cûreyên kêm-fatê hilbijêrin û paqijî, nexşandin an derê.

Nirxa mezin ji berhemên şîrkêşan dide, piştî vê yekê ew soza erkên tendurustî û karên îdeal ên TRACE TRASTROESTESTINAL. Ji bo ku kêfa Ella çawa 10 kîlometre winda kir, ji ber ku ew hewl dide ku xwarinê bi naveroka roja pêşîn a naveroka calorie xwarinê dixwin. Ev bi taybetî ji her cûreyên "yummî" û mîkrok e ku modela mîna jinek jî, hê jî ji wextê we ve hatî. Piştî 16.00 demjimêra şevê ye, û sporê pispor nikare tiştek bêhtir bikirin. Wekî ku desthilatdar e, ew bi salonên lûksî, seafood an cottage sînor sînor e.

Hin piştrast bikin ku gelek pişkên vexwarin, çimkî avê bingehîn her tişt e. Fruit û vexwarên yek ji cihên sereke yên di xwarinê de digerin, û ew tenê di nav xwarinên sereke de xwarin.