Mirovek ku xwarinê xwe nagire, pir caran bi pirsgirêkek zehf dibin. Nexşeya herî gelemperî cholecystitis ye. Ji ber ku hûn ne rewşên xwe xirab bikin û tendurustiya xwe baştir bikin, divê hûn bizanin ku di dema ku nexweşiya gallbladder hewce ye. Bêguman ew e ku xwarin ji bo restorekirina laş dike, da ku ew e.
Berî ku em ê prensîbê xwarinê di rewşeke gallbladder de veqetînin, bila em taybetmendiyên sereke binêrin. Bi lezgîn e ku ew bêje ku nîşaneyên nîşanên wan ên ku bi nexweşiyên liver û pancreas têne çêkirin. Bi vê pirsgirêk, nausea , di nav deverê dorpêçê de, tengahiyê di devê de, tehlûkê û hêrseng jî heta ku tehlûk.
Diet di rewşeke gallbladder de
Ji bo ku hûn bi xwarinê xwe bi awayekî xwe ve çêbikin, divê hûn çend rêbazên girîng ên peyivin
- Berhemên ku ji hêla herî qedexekirî an vekirî têne çêkirin.
- Ew girîng e ku hûn germahiya xwarinê kontrol bikin, ku divê ne sar û ne germ.
- Divê rojê bi kêmanî şeş caran gelek û çêtir be, lê belê beşên piçûk ên biçûk. Ev girîng e ku ji bo pêşniyazkirina bileziyê û pêşveçûna wê ya derveyî.
- Diet di rewşeke nexweşî û gallê de, di bikaranîna pir proteîna şîrîn de heye. Ji ber ku mas û masê, heqê wan divê sînor be.
- Di menuê de Fatê divê herî kêm be, hingê bi tenê vexwarin an çêçikê zêde bike.
- Porridges destûr têne, lê ew gerek nîv-zêrîn an jî xemgîn be. Ji bo bertwheat, barbarê masî û omelekî tercîh bikin.
- Vegetables têne destnîşankirin, lê divê hûn ji bo pêşangeha mîkro, cebbage, kulikan, kulikan, bex û kûçik hilbijêrin.
- Hûn dikarin fêbê bixwin: strawberries , raspberries, apples û parsên din, lê girîng e ku hûn fête nebe ku acizî ne.
- Pêdivî ye ku jelly, danûstandin û xwê vexwarinê, lê ew bi nîvê avê bi avê vexwarin.