Menu bi oxaluria, an jî di gurikên oxonê de, ew bi tenê hewce ye ku guhartina wê, ji ber ku ji bo xwarinê xirab dibe dê bibe ku ji bo kursa nexweşiyê û dibe, dibe ku bi tevliheviyê. Her weha, oxaluria di her zarok û mezinan de di heman demê de xwarinê bi temamî wekhev e. Hin hilberên ku neheqiyek şexsî ye ku jêbirin.
Diet bi oxaluria: xwarin
Ew destûr û pêşniyaz kirina wan hilberên ku kîjan naveroka oxalîk acid ji 0.9 g / kîk bêtir e. Ev in:
- kulika spî, Brussels, kulîlk, kulîn, melon, cucêj, peas;
- çavan, zevî, kanan, grapes;
- her cûre gûran
- hinek hinek alkaline avê (du sal herdu ji bo 2-4 hefteyan);
- xwarinê genê spî
- petrolê.
Di heman demê de, hilberên xwarin, poultry, û masî destûr e, lê pêşniyaz e ku ew tenê di sibê de bikar bînin. Di neheqiya pevçûnan de, rêjîmê vexwarinê - her rojê 2 litersan ava avê bibînin.
Bi xwarina oksaluria: Di xwarinê de kêm
Oxaluriya hewce ne xwarinek pir hişk hewce dike, lê hin xwarinên ku bi heftê 2-3 caran hefteyek zelal dibe. Di van tiştan de ku ji oxikatiyê ji 0.9 heta 1 g / kg
- gûr, hêşên kesk, seranserî, tomok
- teyek bihêz
- beef, chicken, jellied, liver, cod;
- her derê ku gelek gelek vîtamîn C - şermezar, bermîl, hêrs, etc.
Hûn hewce ne ku hûn her tiştî bistînin, lê hûn nexweşî nexweşî ne.
Tendurist bi oxaluria: lîsteya berbiçav
Berhemên hene hene ku ji hêla di xwarinê de tête qedexekirin têne qedexekirin. Di wan de, ji 1 kîlometre ji 10 kg /
- hilberên cocoa hene, tevlî çîkok;
- sorrel, bek, parsleyê, rûbarb, celery, spinach;
- dengek
- kampan û supplementên bi vitamin C.
Bi tedbîrên tedbîrên ku hûn bi bedenê xwe ji paqijan biparêzin.