Bihar û zivistan - ev dem e ku bête şexsî û zûtirîn zûtirîn berbiçav, bîhnfirehiya ku tenê piştî şehîdê xwe bigire. Diet li ser persîmonek cûreyek vermî ya mîkrofek zivistanê ye, ku bi vî awayî dikare bibe, bila wê winda giraniya citrus, û paşê, şoreşek.
Em ê ji bo qirêjiya giran û tevahiya laşê li ser derfetên mezin ên dilsoz dibêjin.
Taybetmendiyên karûbar
Persimmon fêkî karbohydrate-ê ye, ew di fructose û glucose de ye, ji ber ku ew di rewşek diabetîk de neyê bikaranîn. Lê mirovên ku bi pirsgirêkek zehmet nakin, pir bi bandor bi pişkiya dil dilê xwe re bi van şehrên qenc bikin. Û eger hûn di nav sîstemên kartiovascular de herin pirsgirêk, persîmmon dikare wekî fêkên corê nas kirin. Di vê yekê de pêkhatina vitamin xwe ye:
- vîtamên koma b.
- carotene;
- vitamin PP;
- vitamin C;
- Potatium û sodium (bi taybetî taybetmendiyên kredî)
- hesin
- fosphorus;
- magnesium.
Ev fêk ji bo hîpertension, atherosclerosis, varicose veins, nexweşîya gûr, pergala nervous û metabolîzmê de çalakî bi pêşniyaz kirin.
Bendava Weight
Lê bila armanceya sereke neyê bîr nekin - giraniya winda bike. Naveroka calorîk a persimmon dibe ku ew bi xwarinê, tenê 60 kcal per 100 g bikar bînin. Di heman demê de, fêkên dilsoz têne sehkirin û dê nehêle birçîbûnê birçî bibin.
Perimmon di dema xwarinê de ne tenê ne ku alîkariya we giran bike, lê ew ê ji dûr, depression, û ruhê ruhê bimîne, wek ku antîzagonek xwezayî ye.
Li pêngavê de pênc rojane-mono-xwarinê tê zanîn. Di roja yekem de hûn bi 1 kîlîtan rexmûn, duyemîn-1.5 kg, sêyemîn - 2 kîlo, paşê - 1.5 û 1.
Ji pênc rojan re, ev hilberê derveyî neyê hilberandin, ji ber ku materyalên tannîk di di binhevkirina berryan de - çûne dibe.
Û di dema xwarinê de, em pêşniyar dikin ku meydana reyrê bi pêdivî ye ku pêdivî ye, paqijtir, avêtin û çandiniya kesk a şekir.