Xwarinê Borodino dikare rast bi navê xemgîniya xwarinê tête gotin, ji ber ku ew bi aramiyeke bêhempa û teyek pir "ronahî" eşkere ye. Evîndarên vê spî nan, û taybetî ji wan ên ku ne tenê tendurustiya wan temaşe dikin, lê jî jî jî jî jî jî jî, lê bisekinin ka kîjan bareyê Borodîn ji bo karê giran e û dibe ku ew dikare bedena zirarê bikî.
Tezmînatê û zirarê ji bo Borodino
Di binhevkirina hilberê vê rûnê de gelek cûreyên spî û rayê rye hene, da ku hinek di nav bikaranîna Borodînayê de bê guman nîne:
- Bi spasiya beriya vîtamîn B, ev nanek bandor li ser pergala nervous e.
- Di xwînê de asta cholesterol û şekir destnîşan dike.
- Alîkarî bi hypertensionê, alîkariya tansiyonê normal dike.
- Karê karûbarên hêja çêtir dike, mîkroflora normalîzmê.
- Pêdivî ye ku bedenê zirarê û xerîb paqij bike.
- Rîska pêşveçûn û hucreyên kansera pêşveçûnê kêm bike.
- Urea ji bedena xwe nîşan dide.
- Bi xurtkirina tendurustiya dil û hêza qirêjê bandor dike.
Pêdivî ye ku ji bo kesên acizî gastrîkê zêde dibe, ji bo Borodino nanek bixwin, ji nexweşiya zehmetiyê dikişînin. Ew ne hewce ne ku ev hilber û hilberê xwarinê, çimkî Wê nan tenê bi vê rewşê zêde bike. Her weha, divê hûn bizanin ku nanek borodina gluten heye, da ku mirovên ku di vê proteîn de ne, ev hilberîna berhemê ye.
Borodinsky nanek bi giraniya winda dike
Ger em dizanin ka gelo Borodinsky nan ji bo winda giran e, lê gav, bê guman, ji hêja spîtir e, çimkî Naveroka caloriyê û nuturên din hene. Bêguman, di dema xwarinê de ew e ku ji ber hilberên xwarinê naxwaze, lê eger hûn nikarin ji xwarinê nan xwarin,