Masî lemonema, erê ya ku pir mezin e, astengiyek e, bi taybetî eger ew ji pargîdaniyên dubîrkirî kirîn û ji ber ku xwarina xwe pir baş dixebite. Lê çarçoveyên negatîf dikarin ji ber ku amadekariya rastîn û kirîna masî ya nû têne avakirin.
Xezencên masî yên lemonema
Masî Lemonema ku di çarçoveya bîhnfirehên wê de codek biçûk e, û sipasiya taybetmendiyên erênî û hêsantir ên hêsan ên hêja jî ji hêla xwarinê ve tê hesibandin. Ji ber vê yekê ew pêşniyaz kirin ku ji bo zarokên, pîr û hemî jinên ducanî dixwin. Komputerên masî hene:
- Vitamins B1, B2, B9, PP, E;
- sodium;
- potassium;
- calcium;
- sulfur;
- fluorine;
- zinc;
- hesin
Ji ber ku naveroka mezin ya iodine, ev masî pêşniyar dike ku her dem bi gengaz dibe ku ji bo mirov ji tedawiya tîrmehê re dibe. Pawlos ya lemonema û ku materyalên wê yên erênî dikarin nikarin neoplasms û kanserê berxwedanê bikin. Her weha, parastinê pir baş dike û berxwedana tevahiya organîzmê zêde dibe.
Di bikaranîna xwarinê de lemonemaumê de li ser rewşa sîstema cardiovascular, dê mirovên bi heman rengî re bikişînin ji bo vî rengî masî.
Divê ku di nav masî de carbohydrates tune ye, û encam, ew nikare asta glucose di xwînê de zêde bibe. Ji ber vê yekê ew pir caran pêşniyaz kirin ku xwarinê şekirê wekî xwarinê dermankirinê ye
Zirarê bi masî lemonema masî
Ji bilî karanîna karanîna, Lemoneme jî dikare bibe sedema zirarê. Masî, di bedenên avê de ji bo sponge mezin bûne materyalên hemî zirarê û hemî tendurustî dibe. Ji ber vê yekê, divê hûn tenê masiyên ku di cihên taybet de têne çêbikin. Ew xeter e ku ji bo rawestiya nexweşî ya bê xwarinê xwarinê, wekî rîskek nexweşiya bi parasîtan heye.
Dizanin feydên û zirarê yên lemonema masî, hûn dikarin bi awayek xwarinê bi vî rengî dikarin bi awayek çêbikin ku bi bedenê bi tenê bi materyalên cewherî û hemî pirsgirêkên tendurustî hene.