Ew demek dirêj e ku zanist e ku moon, û bi taybetî li qonaxên wê, bandor û ferdî ya mirovên bandor dike. Vê bingehîn ji bo nîvrobatîstan e ku calendarsên lunar ên diet û bedewê pêşve bikin.
Dietê li gorî salnameya çolê
Di xwarina Lunar de îro îro gelemperî ye, ji ber vê rêbazê giranbûna winda pir bandor e. Li pêşniyarên pêşniyarên xwarinê, hûn dikarin bi hêsantir ji 6 û pîranên din vekin.
Ji ber vê yekê, di çarçoveya çarşemê de, hûn gavê xweşik û rûnê bikişînin, lê di vê demê de divê hûn her dem bi vebawer vexwarinê, ji ber ku ev mîzê ye ku li laşê bersiva normal metabolîzmê ye.
Di asta nîvê nû de, divê hewceyê xwarinê xwarinê bi xwarinê we destnîşan bikin. Ew dikare cûreyên xwarinê yên xwarin an jî masî, bi karanîna dairy-kêrhatî jî hene, ew e ku xwarina xwarinê an xwarinê bixwin.
Di çarçoveya heyvêbûna mezinbûnê de, rîsk heye ku hejmarê we diheqîne, çimkî Di vê demê de, zîv ji bo giraniya kesek zêde bike. Ji bo vê yekê, di heyama zindanê de, hûn tenê tenê ji alfir û fêkî ji xwarinên xwarinê, xwarina wan nû bikin. Herweha, xwêra şewqê bide, wekî ku tê zanîn ku di nav bedenê de zindanê ye.
Di çarçoveya heyvê de temamî, pêdivî ye ku meriv bi hilberên dewlemend ên dewlemendî re, ji bo nimûne, xwarinê, xwar, berber, hûrgelan, hûrgelan, û hwd. Herweha, di vê demê de ji bo hilberên şîrkêşan, bi taybetî bi karbidest dê bi kêm-fat kefir be.
Dema ku hûn xwarinê lunar bikin?
Gelek xwarinê bawer dikin ku destpêkirina xwarinê li gor salnameya lunar divê di çarçoveya nîvê nû de û heyvê tije bibe, tk. Ev wext ji bo winda winda ye. Di vê demê de laşê mirovî ku mîkrobatên avê û avê têne belav kirin, pêvajoyên metabolîk têne damezirandin, ku ji bo windakirina giran a bandor dike.
Heke xwarin di heyama heyvê de dest pê dike, pêvajoya ku ji hêla hûrdestiya hûrgelê ve tê dest pê dike, dê bêkêmasî, bêyî şikestî û bêhêzkirina fîzîkî derbas bibin.