Diet Cochinchin

Çiqas çiqas xwarinê rexne nexwarî ye, ew her tim bi hêsantirên xwe re bibînin. Ew gelekî tengahî ye - ji bo demeke kurt a hewceyê xwestinê bibînin! Diet Cochin - li ser heftek tenê pişkek bi taybetî ji bo 7 kîlogram zêde giran (bêguman, bi hejmarek mezin a pounds), di nav we de dema ku hûn ê xwarin derketin.

Taybetiyên xwarinê Cochinchin

Kelek Cochin hene, yên ku xwarinê bîhnxweş hene û birayên zindî hene. Ew tê bawer kirin ku protein ji xwarina mîkrobatên taybet ên taybetmendî hene û destûrê dide lezkirina lezgîn, di metabolîzmê de çêtir dike.

Lêbelê, eger ev agahdariyek tengahî ye, em nikarin bi rastî rastiya ku birayên birçîbûnê pir taybetmendiyên kêrhatî hene - ev ne tiştek ku ji bo veguhestina nexweşiyên giran de ji bo nexweşan tê danîn. Ji bo bandora wê û bandora xurt ya wê ew pir caran antîibiotic Cihûyan tê gotin.

Lêbelê, di nav komên birayên şewitandî yên ji bo birçîbûnê de, ev girîng e ku girîng e ku ew bi tenê 15 kîlometre per 100 gram e - ku wateya ku ew yek ji wan hilberên diranan çêtirîn e.

Bandora bandoriya xwarinê li ser birayên birçîbûnê pir girîng li ser kûçikê, ku ji ku hûn amadek vexwarinê amade dike girêdayî ye. Broilers ku pir caran li firot firotin ne ji bo vê armancê ne. Bi îdeal, divê hûn li bazarê biçin û mîkrojek xaniyek bikirî - li vir wê ji birayên dilxweş û dilxweşî bi awayekî ecêb bide. Heke ku hûn nîşta Cochin nabînin, ew ditirsin - tiştek sereke e ku hucreyek bêyî hormones, antibiotics û narkotîkên din ên ku xwarinên biyanî di pîşesaziyê de derman bikin.

Li ser bîhnfirehê: xwarinê

Nêçek mîkroşan û 2 lîreyên ava avêtin. Mîkroş bi rasterast avê avê sar, rûnê bihêk û şewitandina hêza xwe bişînin. Piştî şewitandinê, zirav derxistin û agir navîn biguherînin. Piştî pênc deqîqan, agir bi hêdî hêdî digire - birêvek tenê hûr dibe. Heta ku mirî amade ye - û heger ew xaniyê we ye, ew ê 2-3 saetan bistînin. Half saet beriya dawînkirina xwarinê, hemî gazê, parsley, şil û pelê de di nav pan.

Hê ji bîr nekin - cenazeyê xwe bi Cochin ne xwar, ew divê di mala xwe de bimîne. Li dorpêçkirina we, tenê ji 1.5 lîtirên birayên currant.

Diet Cochin: menu

Ev xwarinê hişk e, û her xwarinên xwarin, supplement û vexwarinên din ên ji wan re vekirî ye, bi gelemperî têne qedexekirin û bandora tevahiya bandoriya xwarinê berbiçav dibe.

Di rojekê de divê hewceyê ku ji bo 5-7 receptions (hema li ser çalek) di heman demê de wekhevî 1-1.5 lîreyên birûreyê vexwarin. Rewşa mecbûrî - bira germ bibe! Ev xwarinek tête dîtin. Half-an-hour berî ku bira rakirin, divê hûn avê avê vexwarin.

Diet Cochin: derketin

Di vê xwarinê de hewceya paşveçûnek lezgîn e, çimkî beden ji ber vê yekê rast tê bikaranîn ku tenê xwarina vexwarinê tête, û xwarinên xurt dibe sedema bandorên bêkar. Herweha, derketina xeletiyek çewt dikare ji bo vegerandina kilogramsê vegerin. Em planek hêsan pêşkêşî bikin:

  1. Roja yekem ya serbixwe - kulikê spî û hûrbekirî bide birêvek.
  2. Roja duyem - parçeyekî biçûk a buckwheat a berê ye.
  3. Roja sisiyan - an apple bi berê ve zêde bike.
  4. Roja çaremîn - herdu rojên li pêşî veguhestin bikişînin, bira tenê tenê ji bo xwarinê vekin.
  5. Roja pêncan - li ser stews û yogurt li ber paqijên nû nû bike.
  6. Roja şeş - xwarinê chicken zêde bike.
  7. Roja heftemîn - ji berê berê fêk û darê veşêre.

Di vê demê de, ne tenê ne tenê encama pêvajoyê çêtir bike, lê destûrê dide ku beden bi karanîna nû ya nû bikar bîne, ku bi ne-vegerê li ser rewşa xwarinê bêtir tedawî dike.