Dessert xwarinek e ku xwarina xwarinê ye, bi taybetî bi sansiyonê dilxweşiya dilxweşiyê çêbikin. Gelek desserts gelek delicacies û delîliyên dilxweş hene. Lêbelê, şîrîn di nav gelemperî de ne, ne bi karanîn in, lê ji bo kesên ku di derbarê heqê bîhnfirehiya hebê de dikin, ji ber ku sugars beşdarbûna giran (ji bo bedenê ji bo laşên din ên xirabtir ên din jî) dibe. Û hê jî, ev dewlet ji sedemên desserts ne red dike.
Çawa çawa dessertên xwarinê amade bike?
Dersên xwarinên dayîna dessertên dayîn ji dayikên dirûşmetê têne pêşniyar kirin, û tenê ji bo xwarinê tendurustî , tevlî û zarok.
Prensîbên bingehîn ên amadekariyê yên desserts:
- Em nexwestin an jî "carbohydrates" kurt kêmtir bikin (tevlî şekir yan fructose).
- hewl bikin ku ji ber ku mimkun bi pêkanîna xwarinê bi xwarinên "kurt" "carbohydrates" pêk bikin.
Berhemên xwarinên xwarin, ji bo nimûne: kem, germê kûr, nexşandî, kurt û kotanê - bingeha xweşek ji bo dessertên diranan yên karûbar.
Li ser naveroka fatê ya berhemên dairyayî: Li gorî lêkolînek zanistî ya dawî, ew bawer dike ku ew çêtir e ku hilberên dairyek bi naveroka fatê yên xwarinê yên xwarina xwarinê (di nav tiştên din de, ew gelemperî nexweşî nebaşin) bikar bînin. Berhemên xwarinên navîn-fat bikar bînin, bêyî bîhnxweş an an jî kîmyewî yên din.
Desserts from ji kotê xwarinê
Ji bo amadekariya dessertên diranan ji ji pirtûka pîcheyê de ev e ku dikare du rêbazên bingehîn pêşniyar bikin pêşniyar bikin:
- Riya "Cold", ku ew, kincê kişandana pirtûkên din ên bêyî dermankirinên germtir ên din ên xurtkirî;
- Preparation of casseroles li ser cottage-based bi flavoring and texturing structures based on.
Dessertê ji ji kotê xwarinê - xwarinê
Kişandin:
- kelepek pîran bi naveroka fat fat - 200 g;
- fêkî darê (darê zewqîn, zînîn, prunes, etc.) - nêzîkî 100 g;
- kûçikek kûçik kir.
Amadekirin
Heke cotta pîran hişk e, kûçikek piçûk, an kemer, an jî bêhêzê xurtkirî zêde bike. Fêkî darê avê di nav 10-15 deqîqeyan de avê avêtin, paşê avê vexwarinê, avê bi avê veşartin. Ji ber kevirên kevir derxistin, kewçêr û pîvanan veşartin. Fêk dînan bişînin
Ji bo ku cenazeyê xwarinê, em bi heman rengek heman curd bikar bînin, tenê em ji honeyek wê veguherînin (ew kompaniyên zextê yên zextî yên zextî). Em di nava testa êşa chicken 1-2, kûçik an oyatmeal û / an ank an jî di şîrê de heye. Berî tevlîhevkirina bi xwarinê vexwarinê, bi kûçikê bişewitîne. Di nav rûnê 25-35 deqeş de li germê nêzîkî 200 distanan çêdike.