Gelek dizane ka çayî bi jasmine çêbikin. Lê belê, gulan û gulên rûnê xwe ne tenê bîhnfireh, lê bi rastî jî lê zêde bike. Ji ber vê yekê, ew dikarin wekî wekî xerîbek serbixwe bikar bînin. Lê berî vê yekê, ew e ku hûn bizanin ka kîjan çayê jasmine yê ku ew dikare tête binçavkirin.
Çayê jasmine çêtir û zehmet e?
Daxuyaniya gulan û pelên ciwan ên ku jasmine rûnê bîhnxweş bîhnfireh e ku bandorek û tedbîrên pêdivî ye. Divê di bin zext, depression , dewletên xemgîn de, nexweşî xirab e. Ew jî bawer e ku phytotea alîkarî ji rîska kanserê kêm bike, lê ji bo vê yekê divê biqewimin û çend salan ve bêne rakirin. Çayê ku çayê çînê çêkirina xwînê çêtir dike, ew ji ber ku cholesterolê zehmet dike, paqij dike û rîska trombos û atherosclerosis kêm dike, û ji ber vê yekê êrîşê dil û stroke.
Herweha, çayê ji jasmine gelekî baş e ku hûn di demsala sar de vexwarin, ji ber ku ew ne tenê bandoriyeke germî ye, lê herweha wekî wateya parastina nexweşiyên viral jî dibe, ewlehiyê xurt dike. Ew ji bo nexweşanên hûrgelan jî hedef e, ji ber ku ew bi hêza zexta xwînê kêm dibe.
Lêbelê, tevî ji berjewendiyên çûm û zirarê jî jî dikarin bibin. Ew ji bo kesên ku ji alîyê gurçikan re pirsgirêk heye, ji alîgiran re dijber e. Di tevliheviya alkolê de, ew dikare bibe sedem.
Çawa çawa çûm jasmine?
Pê vexwarinê ji gulên bîhnxweş ve ne zehmet e. Vê gengaz e ku du materyalên hilberên xenê bikişînin, di teapot an jî thermos de danîn û ji bo nîv saet. Lê ji bo qezenca werdigire, ew çayek jasmine yê bi rengek kesk re tevlihev e. Hûn dikarin rojê rojê çend caran vexwarinê vexwarin, lê ew ne ji hê du du ne.