Çawa ku ji bo windabûna giran hilbijêre?

Hulahup, ew tenê hucrek yekser e - pergala lîstikên sporê yên gelemperî. Hoopsên yekem di dema dema Misirê ya Misirê de hat dîtin, lê ev yek di sedsala sedsala sedsalê de hatibû zanîn, gava ku di destpêka pîvana girseyî de hilberîn. Ev simulator bi bihayê xwe ya bihayê û karanîna hêsan e, û ew jî gelekî bandor bû. Ji bo ku diyar bikin ku kîjan hulau çêtir e, hûn dikarin bi xwe re cûreyên vê hoopê bizanibin.

Kûçikek kîjan çêtir e ku hilbijêrin?

  1. Hopê herî hêsan xwedî pîvanek ronahî û paqij e, hingê ew ji bo kesên ku tenê dersên destpêkê ne. Hoopsên plastîk an metal. Niha gelek caran variant heye ku pêşveçûn.
  2. Hulahop a giran a 2 kg. Ji hêla hêsantir a hêsan, ji hêla giran, ew dikare rolek komek lîstin.
  3. Massage hulauch li ser rûyê hundurên gurên cûda yên cuda yên cuda hene ku li ser hin hûrgelên kêmîn hene. Ew çêtir e ku hûn bi demekê re bikar bînin, dema ku hûn ê piştrast bikin ku hûn bêyî tirsa bê kirin. Hêzên mûzîkê bi mûçikan re hene. Ew bawerî tête ku mûzalên wan li derdora wîlayetê ava dike ku bi awayekî bandorkirina xwînê û sîstema nervous bandor dike.
  4. Hoop simulator "Ji bedenê bike" ji ber ku ji ber televizyonê reklama pirrfireh heye. Bi alîkariya xwe, hûn nikarin ne tenê kêmtirîn, lê lêzgehên din ên cesedê jî dikarin perwerde bikin.

Ew zehmet e ku hûn dadbar bikin ku hulauchup ê herî bandor e - ew bi asta amade dike. Heke hûn bi tenê vekişînin, ew çêtir e ku guhertoya herî hêsan e, û zûtirîn wê ji bo we ji bo ku hûn ji bo bêhtir zehmet zehmet hilbijartin. Hulahup yek parîmeterê ye. Heke hûn nêzîkî we we bin, hingê hewayê ji kincê navîn bi rengê cûr dibe. Ji bîr nekin, hulûqê kêm, we gelek caran hûn hewce ne ku tevgerên tevgerê bikin. Û bîr bîra xwe - tiştek sereke ne ne e ku ew bêtir xerîb bike.