Bersivên kêşan

Raisinsek sembolên etnîkî û dilovaniyê ne. Ev fêkî darê hêsan e, lê pir jî pir baş e. Bikaranîna ji bo bedenê giran pir mezin e. Ew ne tenê di xwarina xwarinê, lê di dermanê de tê bikaranîn.

Vîtamîn çi di çarçoveyê de?

Di her zehf de ji bo laşê pir materyalên maqûl e. Di çarçoveyê, naveroka şekir (glucose û fructose) pir zêde ye, sedî% 87.5%. Ev fêkî darê fişk, ash, nerrojenous û alîgirên organîk hene: oleanolic û tartaric. Kompîtasyona mîzgehan A, C, B6, B1, B2 û B5 hene. Ji mîneralan: boron, iron, calcium, magnesium, kllorine, potassium û fosphorus.

Bikaranîna mizgeftan, pêşîn hemûyan, erênî yên grapes e. Lê belê materyalên giring ên di fê darê de ji hêja sûkê de 10 caran zêdetir in. Vitamin B bi pergala nervousê xurt dike û xewn, têş û tengahî çêbikin.

Infeksiyonê li ser laş

Mînakên li ser hemû sîstemên laşê mirovî yên mirovan bi bandorek erênî ye. Ew ji bo anemia, fever, dermanê gûr, dil û GI-ê tê bikaranîn. Gelek alîkarî ji bo pirsgirêka ziravên porê re bikin. Jinên ducanî, demjimêrî bi karanîna mizgeftan, dikarin ji bo kêmbûna kêmbûna hesinî ava bikin. Ji bo dayikên dermankirinê, ew jî jî jîyarek e, ji ber ku dikare dibe sedema pêvajoyê de.

Pir hejmarên magnesium û potatium ji bo mizgeftên dil ji bo dilfiraziya ku bikêrhatî ye. Ew pêvajoya bendavên çêtir dike, hêza myocardiumê, û pêvajoyek krîza kartî dike. Raisîn bi awayekî zêrîn kêm dike û zexta xwîna xwîner kêm dike. Û ne girîng e ku kîjan mirinê ji bo dilfiraz e ku çi ye, ji ber ku her cûreyek bandorek erênî ye.

Ji bo pirsgirêkên diranan jî ji bo mirinê têne bikaranîn. Acîdê olîanîk, wek antioxidant kar dikin, bacteria berbiçav dike. Nexweşên lîberê respiratory jî jî îfadeyê ne ku ji bo raisîn re di xwarinê de destnîşan bikin. Ew ji bo xwarinê çêdike. Ji bo pneumonia, bronchitis û pharyngitis baş e. Mînakên şînkirî jî dikarin li ser çermê bikar bînin, pêkanîn ku ew betal bikin an furuncle.

Bikaranîna mizgeft ne diyar e, lê ew fêm dibe ku fikrên şekirê bilind yê vê fêkê gelek kororîk dike. 100 gram berhemên hilberê ji bo 300 kcal. Ji ber vê yekê, bikaranîna mizgeftan di navendê de ye. Ew e ku ew ji kesên ku ji ji şekirê vexwarin, obesity û zilmên ditirsin e.