Xemgîniya gerdûnî, ku ji hêla tevahiya dilbazî ve tête bijartî ye, bêguman, çîkal. Spî, mûzik, tûr, hêrs, bi qirêj û raisîn, bi biscuits û yogurt, wek ku ew dibêjin, ji bo her kêf û rengê. Çokok ne tenê ji bo hemî zarok, lê ji bo mezinên bijarekî bijarte ye. Bi taybetî, helwesta, ji bo merivên xwe ji wan re cûda cuda ye. Ne ecêb dikin ku ew dibêjin, "mêran, mîna zarokên."
Berhemên dînî, û ev yek e, ji ji darên cocoa de, ji kîmyewî re tête hilberandin Theobromocacao. Yewnanî Yewnanî tê wateya "god" di wergera de, û broma wateya "xwarin". Ji ber vê yekê em, wek encamek, xwarinên xwedan.
Berhemên dînî, wek ku ew bi awayekî xerîdar e, taybetmendiyên derman hene. Dema ku hûn di hilberek nîşana xwe de bikişînin, hûn bi tenê dixwazin ku ji xemgîniyê veqetînin û ruhên te bilind bikin. Ew herweha jî kêmkirina zextê xwînê dike, û jî ji bo pêşniyarên nexweşiyên cardiovascular jî baş e.
Der barê çîkletê çi ye?
Di heman demê de ew ne tenê ji hundurê çîkalê derman dike. Ew di demeke dirêj de kozmetolojî tê bikaranîn. Doktorên dîktatorî yên çîkal ji bo wrapping. Ew tengahî rizgar dike, têkoşîna bi tundûtûjî û dîskêşiyê têkoşîn dike û wateya aram û aştiyê dike. Û materyalên wekî serotonin û theophylline xwarin û pişka çermê zêde dibe, bandorek li dijî hûrgelan-ê heye. Li ser bingeha çîkok, gêlên germ, shampoos, sprays ji bo saloneke tedawî û gelek zêde têne çêkirin.
Ew dixwazin ku kêfxweşiyek kêşkek pêdivî ye pir caran bi vî awayî ji xwarinê veguherîne ev, ji ber ku gelek pir caloriyan, bi 500 per 100 gram hilberîn. Lê diçû. Ma ji bîr nekin ku hejmar bi hilberên hilberê, lê belê bi hêla wan. Heke hûn 2-3 kûçikan bi qehweşîna sibehê, sibehê, çokilkek bikişînin, hingê ew ê we ne zirarê dikin, lê pir bi rengî, ew ê moodê bilind dikin û mêjî bi gewra gewrê re pêwîst e.
Bikaranîna çîkaya çermê nayê zanîn. Pêşîn û pêşî, ev mood zêde dibe, ew bi navê "hormone ya kêfxweş", aobromromîn, ku di pêşxistina endorphins de dike. Çokokê li magnesium, iron û vîtamîn hene, ku kapasîteya xebatê zêde dibe
Li antîxîdîdant, acids û traceyên girêdayî pêvajoya pêvajoyê de hêdî digire, tîsê hestûqê, koleololê kêm bikin û alîkariyên paqij bike.
Bikaranîna çakçika spî jî nexwîn e - ew e, wekî çîkaya çermê "hormone ya kêfxweş e," ye ku olî, linoleic, stearic acid û vitamin E , ku bandorek erênî li ser çermê erênî ye. Ji ber vê yekê, masks, li ser bingeha çîkal spî, têne bikaranîn.