Peyvek "honey" yekser hûrgelan dibe sedema nimûne, wekî nimûne: havîna germ, an apiary, şîrkêşiya nû û kûçek nû ya nû, bi rûnê mîkrobatê veşartî. Û her weha - honeyek, demên dilxweş, kevneşopên hêjayî.
Şeyek honey hene ku gelek cûreyên ku di cewherê de honeyek in. Her tedawî bandora kîmyawî ya mîkrobat, şexsên wê û bandor dike, linden, buckwheat, acacia, floral, meadow. Bees ji heywan, cenazeyê, pargîdan, şevê, şewitandin, dandelion, etc.
Dermanê ku ji dema demdirêj bûye, ji bavê me ne tenê wekî derman kirin. Lîsteyên şîrîn ên li Rûsya Rusya navê bortnikami. Di aboriya netewî de ev craft pir girîng bû, û Rûsya ji bo kelefên xwe yên dûrtirîn zêrîn ên zehmet ên honeyek pirr bû. Honey beşek gelek xwar û vexwarinê, veşartî û xwarinê bû.
Taybetmendiyên karûbar
Dabeşkirina dermanê sirûştî ne bê sedem e ku nex "zêrîn", ji taybetmendiyên derman ên ku dixtorê şer de tê bikaranîn. Dema ku pargîdan bi birînên bêdengkirinê tê bikaranîn, wekî derman bi antibacterial, bactericidal, felotîkên antogamî.
Di bin mîkrokopî de mîkroşek honeyek honey
Scientists ne tenê tevliheviya fîzîkî ya honey, lê herweha kîmyewî jî xwendin. Li gorî daneyên wan, honeyek 450 mîlyonên ku ji bo tendurustiya mirovane ye, hewce ne, lê di gelek awayan de honeyek mayî dimîne. Berhemên şîrîn ên mezin hene ku pir hêmanên nîjer, tevlîheviya wê bi hêsantir û rêjeya mîna xwîna mirovan e.
Athletes ji bo sûdên honey re bisekînin û ew wek hilberek taybetî ye.
- Bi alîkariya alîkariyê, hûn dikarin zûtirîn zûtirîn ku di saetên perwerdehiyê de derbas kirin;
- zêdekirina bîhnfirehiyê
- dema ku ji bo adaptasyona tundûtûjiya fîzîkî kêm bike;
- çêtirkirina belavbûna xwînê;
- pêvajoyên metabolîzmê zêde bike ;
- Leza paqijkirina paqijkirina laşikên acîdê zêde bike;
- çêtirîn hûrgelan bikin;
- xwarin û xewna normalîn
- ji bo çalakiya dravê digest;
- ji bo bikaranîna pirsgirêkên kêmkirina pirsgirêkên wekî rêbazên bêdeng ên bikar bînin;
- astengkirina piraniya sclerosos.
Komîteya honey girîngiyek girîng e - ev dikare ji alîyê bedenê ve sedem 100% ve dibe, lêpirsîna hêza enerjiyê bihêz dike.
Honey hilberek gelekî xurt e, ji bo 100 gramên ku dê ji sedî hewceyên enerjiyê yên deh rojan bi hev re pêşkêş bikin. Yek tîpa honeyê nêzîkî 55 kîl û di 17 gî de ye.
Di binhevkirina honey çi ye û kîjan karanîna wê ye?
Komîteya honey di nav carbohydrates de, ku bi hêsanî ji alîyê bedenê ve tête veguhestin, bi taybetî bi paşê veguhestina fîzîkî. Honey baş û bi hêsan veşartin, pergala digestiya hêdî digihîje, û di vî awayî de asta glucose di xwînê de dimîne. Li ser cureyê honey, naveroka sûkên cuda dibe, hêsanên bi hêla glucose ve têne temsîl kirin - heta ku ji% 35, firoşin heta 40% û bi hêla tevlihevan ve bêtir veguherîn - nerazîbûn, sê-pîroz, hûrgelan.
Li honeyê asîdê girêdayî ye:
- apple;
- lemon;
- dairy;
- amber;
- şerab
- oxalic;
- ant.
Kompîtasyona vîtamîn di 100 g de honey:
- Vitamin B1 (thiamine) - 0.01 mg;
- B2 (riboflavin) - 0.03 mg;
- B3 (niacin, nicotinic acid) - 0.20 mg;
- B5 (pantothenic acid) - 0.13 mg;
- B6 (pyridoxine) - 0.10 mg;
- B8 (biotin) - 0.04 mg;
- B9 (acid folic) - 15.00 mcg;
- C-ascorbic acid-2.0 mg.
Hemî van vîtamîn di laşê mirovan de li ser metabolîzma protein û karbohydrate bandor dike. Dabeşkirina wan li ser cûreyên pisîkan e ku ji mirinên xwe nîktarre, ji dema dema komkirina wê, şert û mercên parastina honeyî digire.
Naveroka mîneral
- potassium-25 mg;
- calcium - 4 mg;
- magnesium-2 mg;
- sodium-25 mg;
- rûn - 1.1 mg.