Ginekî zevî an milê yek ji navdar û navdar e. Ji Kashu ji vê bavê me dûrtirîn hez dike ku ji bo "zêrîn" ji bo rengê zêrîn zêrîn bangî. Û ji dêranên me carinan carinan ji "chicken" re axaftin, ji ber ku ew pir caran bi heywanên ciwanên mezinbûnê yên xwarinê tije xwarin. Ji bo bîhnfirehiya dilxweşiyê û bîhnfirehiyê, bi hilberên dairyayî re, hevrêziya genê û mezinan bi hev re hez dikir. Her çiqas çend kesan bi fikrên ku bi taybetî ji ji berjewendiyên millet û zirarê dikarin bibin. Lê ev croup tête xwarinê ya xwarinê ya yek ji herî girîng e.
Kişandina kîmyewî ya milê
Taybetmendiyên xwarinê yên taybet ên vê hilberê ji hêla hevrêziya milê ve ye. Ev cereal dikare materyaliyek bilind a cûreyek çalakiyên bi biyolojîk çalakî dikim. Ya yekem, divê ew bifikirin ku cereal genî di calorî de, hema wek cerebek din e. Lê belê cureyên wekhev, li hemberî, bi awayekî gelemperî têne fêm kirin, ji ber ku ew bi hêdî hêdî digerin, wateya hişmendiya tengahî ava dikin û wek çavkaniya wiyanî. Tenê sibê di şevê de, pispora navendî û bi tevlihev û nehêlebirinên xwarinê: şîrê xwarinê, pottê kincê, kincê germî an darê dara diranê.
Di heman demê de di vê deverê de hejmareke girîng a protein û petrolên pirrjimar, û herweha hêmanên traceyê hene: phosphorus, iron, potassium, magnesium, etc. Di hundur û vitaminsan de ye: koma v, vitamins Û û D, vitamin РР. Û di binhevkirina hilberê de hûn dikarin fibî û komên amino-amedê bibînin. Ji kerema xwe ji sazkirina dewlemendiyek dewlemend, yekser milê pisporên pisporên hilberên xwarinê nîşan dide, û ew pêşniyaz dikin ku di xwarinê de rojane bibin.
Bawer û zirarê ya millet
Wek ku rezberên ku di fiberê de, millet bi bandorên germê herî bandorek heye. Ew karê xwe pêşniyar dike, hûrsaziyê rizgar dike, paqijkirina xwe ji zextên xerîbî û mîkroflora zehf dike. Di heman demê de pevgiran milê pêdivî ye ku pergala antibiotics di pergala gastrointestinalê de çalakiya gelemperî normal bike. Di heman demê de, ew temamî xilasiya xwezayî çêtir dike û hêz dike. Ji ber vê yekê ew pir caran ji bo mirovên nexweşî an jî yên ku di kursa dermankirina restorê de têne dermankirin.
Baweriya millet li ser pergala cardiovascular bandora bandorê xwe ye. Magnesium û potassium di kompîtasyona millet de pir girîng dibe sedema nerazîbûna rîtolojiyên cardiac û ji bo alîkarîkirina malfunctionsên heyî re bikin. Millet jî li ser laşê kozmetîk û rejuvenî heye, xuya û rewşa xwe ya por, nails, çerm çêtir dike. Ew pêvajoyên metabolic pêşniyar dike û pêşveçûnên hêla elementên radîkal ên ji bedenê dike. Ew jî beşdarkirina perçeyên fatahiyê jî, bi vî rengî tê pêşniyar kirin
Li millet û kêşeyên hene hene. Ew gelekî pêşniyaz e ku ne ku hûn ji bo mirovên ji kêmbûna bêhêziya germê vexwe xwarin. Her weha, doktor ne ji bo ku hûn di xwarinê jinên ducanî de beşdar bikin. Hin pisporan bawer dikin ku tîrêjê milê mûzîkî bi iodine-yên berhemên hevbeş bi hev re bi hev re tête dike û ji hêla asîmîlasyonê ya vê trace elementê vebigere. Ji ber vê yekê, nayê pêşniyarkirin ku ew bi çend hejmarên nexweşan bi nexweşiya tîrmehê re dixwin. Gelek carî neheqiyek kesek bi millet û tevlihevî ye, da ku hûn di vê hişê de bimînin.