Heke hûn li ser tendurustiya xwe bisekinin û tenê xwarinê xwarina xwarina xwarinê, paşê paşê şûştê zikê we xwarinê ye.
Li jêr em ê veşartina xwarinê vê xwarinê herî baş eşkere bikin, û hûn dikarin avahiyeke xweşik û hûrbîn û bîhnfirehê xweş bikin.
Tîpa mîkroşê bi kulikan û peşan di xwarinê de
Kişandin:
- pelê ya mîkroş-520 g;
- kem 20% - 190 ml;
- rûn-30 g;
- pirtir-45 g;
- hêk - 1 parçek
- kulikê - 30 g;
- germ - 45 g;
- kesk û kesk - 45 g;
- petrolê - 25 ml;
- xwê - tamê
- erdê reşê û masikên zeviyê - zû.
Amadekirin
Pêlika zikê şûştê şûştî ye, bi bi pirtûkek tûştî veşartî, bi kelenderek bêdengî vekişîn û heta ku hûrgelek homogenîparêz tê qebûl kirin. Piştre, mîkrok, kemikê, rûn, avê, erdê reş, erdê û kişandin dîsa zêde bike.
Di neheqiya blenderê de, hûn dikarin bikarhênerê masê bikar bînin, gelek pelan derxistin, û paşê, bi materyalên din re tevlihev bikin. Lê belê di vê rewşê de şefê amade ye ku bêtir hêrs û homogeneous be.
Germên pêşî yên xwarinê di kubên piçûk de jêbirin. Peas dikare cannedanê, lê ew çêtir dibe ku heta ku heta nû an jî zindî vexwarinê veşartin. Vegetiyên amadekar di komên mirinê de û bi lez tevlihev dibin. Hûn dikarin bi tevlihevkirina pîvanê bikişînin ku ji bo paqijkirina daristana zindî bigirin, lê bi rengek rengê rengê şafê amadekar pir pir xweşik û tedawî ye.
Em ji forma sulfê ya ku ji bo pişkiyê, bi tîrêjê kûçikê gûz bikin û paqijê germê (bêyî ku wê bêyî) bêhtir veşartin belav kirin. Di bîst-pênc heta sih-deqîqê de bîhnfirehiya 175-ovenê rûnê vekin.
Şefê amadekar bi vebawerên nû an baked vekirî
Tîpa şilikê û zêrîn
Kişandin:
- meydana zûçikê (fillet) - 520 g;
- ciwan zucchini - 400 g;
- karsot - 100 g;
- serî - 90 g;
- hêja - 3 parçeyan;
- kem - 200 ml;
- piyanî - 175 g;
- çermên nû yên nû - bîhnxweş
- xwê - tamê
- zeviyek erdê - bîhnxweş
- petrolê.
Amadekirin
Bi kulîlkên Chicken û Zucchini bi otomobîlên ku di amadekirinê de têne avêtin. Ji bîr nekin ku sebên paqij bikin û paqij bikin.
Piştre em xwarin, zucchini û kûrrên di bin kulenderê de, pişka pejirandin û her tişt bi awayek bi yekîtiya yekemî ve bigire. Hestên kulîn, kulikê, nîvê kûçik û pirtirkêmtir kişandin. Çemê bi tevliheviya avê, giyayê gemiyê, tevahî tevlihev bikin û bi rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê.
Em pîvana pritrushivayem ya ku bi pîvanê mayî mayîn û forma xwe dihejîne 175 salî rûnî ji bo çil-çil-pênc deqeyan.
Tiştek ji mûçikê ji bo zarokên pir bi pirrjimar
Kişandin:
- şîva mîkro (fillet) - 90 g;
- karsaz (alternatîf) - 25 g;
- çermên hêk - 2 pcs.;
- berhemên germê - 25 g;
- şîrê - 55 ml;
- avê 25-ml pakkirî.
- xwê - tamê
- mter - 5 g.
Amadekirin
Pawlos ya mîkroşê veşartî, di saxçek piçûk de derxist û avê bi ava paqij kirin. Piştre germên piçûk bavêjin (eger bixwazin) û ta ku ta ku xwarinê bixwin. Heke bixwazin, xwê avê bikişîne avê. Ji xwarinê vexwarin, avê û şîrê, xwarinê xwarinê bixwin.
Li amadekirinê, hemî materyalên tevlihev bikin, ew di bin kelloya blenderê de veguherînin û di nav paqijek homogeneous de veguherînin. Piştre em di nav hestiyên çepê de digerin, lêçikek kişandî û dîsa careke din binivîse
Mulkên bi mûçikê têne qirkirin, ew bi bi masûlkera mîkroşandî vexwarinê bikin û li ser rawestandina bêdeng derxistin, berê berê li kapîtaliya multivarka yek lîreyek ava ava kir. Em li şofê chicken chicken di "Moda steam" de ji bo bîst-bî-pênc deqîqe.
Bi vî awayî, hûn dikarin bi sulfurê hûkenek amade amade bikin, bi wan re bi hêla hûkûvên du qulikan veguherînin, û li şûna kûrrên kulînek an zûçîn zêde bike. Her weha, ji bo pişka mezintir, hûn dikarin protein ji zerikê vekêşin, ew di nav germê de xistin û di çarçoveya dawîn de zêde bike, pêşî li paqijî berî paqijkirina bermayê.