Rukola bi çermek piçûk e ku bêhêz e, dilxweşiyek kêfxweş xuya dike ku ji bo her tiştek xwarin. Wê spas ji bo bîhnfirehiya wê ya nuserualî ku rûkola herî zêde bi xwarinê di xwarinê de tê bikaranîn. Gêjeyên karkerên me yên mezin, ev herb jî nebawer e, da ku her kes dikare li ser malê beşdarî beşdarbûna saladên xwe amade bike, û em bi kêfxweşî em amade bibin.
Salavê bi rûkola, tomarokên çêr û "Mozzarella"
Kişandin:
Ji bo salad:
- arugula - 170 g;
- teyrên çêr - 300 g;
- "Mozzarella" - 120 g.
Ji bo refueling
- garlic - 2 kevir
- basil - 1 gulê biçûk;
- petrolê zêrîn - 3/4 tomar;
- jencê lemon - 3 têr. spoons;
- Dijon Goths - 1 tbsp. spoon;
- xwê, kewçêr.
Amadekirin
Em ê mozzarella di kubê de derxistin, em tomarokên kemeran di nav halên parçe. Hemî celebên di hundurê kûçikek kûr de tevlihev bikin.
Em amadekirina amadekariyê de: xwarinê bi lûkulê bikişînin, pelên basilê zêde bike û pêvajoyê dubare bikin. Piyesek amadê bi rûnê zeytê, zêrîn, kûçik û kûçikek heta ku heta homogeneityê bêhtir veşartin. Sîlim û mîkrofxweşiyê ji bo bîhnfirehiyê.
Em bi salan re li ser masê xizmetê dikin, pêkanîna cilikê û bi tûjek zehfê dixwin.
Saladiya spicy, bi tirî, tomarok û germolê
Salad li ser xweya jêrîn pêşkêşkirî ye ku tenê bi tenê serbixwarin xwarin, lê bi herwiha bi paqijî amadekirî ya nû, ku dê hestiyariya dilxweşiyê û dilxweşiya xwarinê berbiçav dibe.
Kişandin:
- rûnê zeytûnê - 7 têr. spoons;
- kevirê cenenê - 1/8 tsp.
- Dried oregano - 1/2 tsp;
- xwê, germê - tam bikin;
- royal palwns - 6 pieces;
- en.wiktionary.org jumon (lemon) - 2 tbsp. spoons;
- arugula ciwan - 140 g;
- walnuts - 2 çerm. spoons;
- kûçik (kûçik) - 2 têr. spoons;
- avocados - 1 parçeyê;
- teyrên diranan - 1 handful;
- pelên basil - 6-8 parçeyan;
- lemonê - 2 tsp.
Amadekirin
Di kulikê piçûk de, 2 tîtonên zeytê zeytê, mixturekî kemper, oregano, salt û kovê black. Pêçikan û tevlîhevkirinê zêde bikin, ji bo 10 deqîqeyan vekişînin.
Ji aliyekî lemonê û 4 çermê rûnê vekin. Em dûr hiştin.
Çemên rûniştina petrolê di pişka birêkûpêk tête kirin û li ser her du alî li du alîgirên tûjkirî yên tûjkirî yên tûjkirî têne kirin. Bi şewitandin ku bi lîberê zêrîn ve avêtin.
Di nav saladê de, em pelên ciwan ên arugûla, tûjikên piçûk, mêjî, mêjî û basilê ve girêdayî ye. Pêwîstina avocado lêdan bixin û ew jî bişînin salad bowl. Em bi tîrêjê zêrîn, lev û mîkrobatê xweşik, bi tevahî tevlihev bikin. Serî gavê zûtir bike, li ser rûyên tewrandî yên diranan.
Salad bi salona kevir, tomok û mirinê
Kişandin:
- rûnê olê - 3 têr. spoons;
- lemon peel - 1 teaspoon;
- en.wiktionary.org jumon (plural juice) - 1 tbsp. spoon;
- pelê-chicken-120 g;
- xwê, kewçêr;
- teyrên çêr - 10 parçeyan;
- rucola - 1 bundle;
- rezçek şerab - 1 kulikê
- Dijon mustard - 1/2 tsp;
- Parîsên Provencal - 1 teaspoon;
- garlic - 1 clove;
- olives - 3 têr. spoons.
Amadekirin
Mîrek, tevlihev û ziravê zêrîn. Fîlika Chicken ji fîlmên paqij e û ji bo 15-20 deqîqeyan ji paqijê vekirî ye. Married Meat
Pan bi kişandina bi rûn, germ û germ li 3-deqeyan li her aliyekî wê li ser mirîşk. Em li ser planê hêja li germek germ dan û ew bi spî veşartin.
Tomatîv di nîvê de têne veşartin û bi rûkola di çarçoveya kûr de kişandin. Di kulikê vekirî de, rezçê kûçê bi xemgîn, kulikê, garlic û xwê germê û mîkrobê. Em bi cilên 2 tîpên petrolê amade amade amade bikin.
Chicken kişandin û veguhastin zêde bikin. Em bi saladê mîkrofê tije bikin û li ser sifrê bide.