Hûn dizanin ku tenê tovên rezar tenê nikarin bedenê bi vîtamîn veşêrîn, lê herweha bi xwarinên din jî zêde bikin, wan xweşik, nestîbûn û xweşfxweşiyê bidin. Em ê ji niha re çend xwarinên ji bo firotanê xwarinê vekin, hûn bi we re dibêjin û hûn xweş bikin ka xweşik û cewherî çi bikin!
Salad bi rexneyê
Kişandin:
- mîkroş-germ - 500 g;
- hêkek hêsan - 2 parçeyan;
- walnuts - 0.5 st.
- Anjî - 0.5 pcs.;
- pelên lettuce - 150 g;
- grezên nû - 50 g;
- şerabê şerab - 2 têr. spoons;
- spî
Amadekirin
Kûçê ziravê, miyal, di kulikê de veşartin û heta ku di rûnê xwarinê de xwarinê veşartin. Germên avêtin, paqij û paqijî. Mûçik bi mûçikek zevî û bi sinegar re parçe ne. Piyanên çermê dişewitin û perçikên salonê têne avêtin. Em peya paqij bikin, rezên veşartin, û xwarina maşînek qirêj û ew di kubesê bikişînin. Niha hemû materyalên di kulikê de tevlihev bikin û li ser sifrê xwe bikin.
Berxê hêmanê
Kişandin:
- lamb - 850 g;
- garnet - 2 parçeyan;
- bendav - 2 parçeyan;
- xwarinê ji goştê
- petrolê - 50 ml.
Amadekirin
Xwarin xwarin, pêvajoy kirin û perçeyên biçûk biçin. Piştre ew li ser rûnê rûnê heta heya nîvê paqij kirin û şewitandin. Şewitandina şewitandinê, veşartî dor bikin û xwarina piçûk biçûk bide. Vê demê, em peya paqij bikin, hilberan hilkişîne û ji nîvê nîvê dorpêç bikin. Piştre, da ku di nav 15 deqîqeyan de xwarinê û xwarinê vexwarinê de, piştî ku, ji nemaze 15 nîqaşên barkêş, berbelavê, paqij bikin, û xwar bikin.
Vegetarian dish of ankara
Kişandin:
- avê vekirî - 1 item;
- couscous - 1 item;
- garnet - 1 parçe;
- pistachio vekirî - 0.5 st.
- mint fresh - 15 g;
- germê kesk - 2 pcs.;
- petrolê zêrîn - 30 ml;
- lemon - 1 piece;
- spî
Amadekirin
Couscous bi avê avê, bi filmek veşartî û ji 10 deqîqeyan vekişîne. Pistachi di pîrê deryariyê de zelal dihêle, û bombeyên paqij kirin û cenazeyan têne avêtin. Piştre em di kulîlk, pûçî, kûçik, kûçê şîn û gurên piyalanê de danûstandin. Em her tiştî bi rûn, lemonê, şevê bi rûniştin, tevlihev bikin û li ser sifrê dixin.
Dermanê ji bo piyalek vexwarinê
Kişandin:
- carp - 1 kg;
- walnuts - 0,5 tomar;
- tovên bayan - 1 item;
- bendav - 2 parçeyan;
- spî
- cloves - 6 pcs.;
- petrolê
- xwar - 1 teaspoon;
- erdê mirinê - pinch.
Amadekirin
Em masî paqij bikin, ew şaş bikin, wê bi xwê rehnê hûr bike û ji bo 30 deqîqeyan bisekinin. Vê demê, em pisiyan paqij bikin û, bi hev re bi hev re paqij bikin, her tiştî bi riya masê ve, hemî qirêj, cloves û porkên pûkê zêde bike. Hişyarî girseyî tevlihev bikin û bi masiyên me re tije bikin. Çemên gavê bi hev re bi kincên darayî re zindî bûn û em jî ew bi xwarinê ji bo xwarinên germî belav kirin. Top bi kulpê bi rûnê vekirî ye û di nav 10-12 deqîqan de ji bo micromave dişibîne, hêza 1000 derxistin. Li ser platek amadek paqij bike û li ser sifrê rûniştin, bi xwarinên xweş bikin.
Saxê
Kişandin:
- garnet - 1 parçe;
- bulb - 1 parçeyê;
- şerê sor yê sor - 100 ml;
- birçîbûnê - 150 ml;
- Bîhnxweş zûtirîn - bîhnxweş;
- rûnê zeyne zêrîn. spoons.
Amadekirin
Miyaleya min, di çar parçeyan de veşartin û vekirî. Ji zeviyên zêrîn derxistin û ji nîvê parçê bi bi şerabek sor, avêtî û saltê vekin. Di encamkirina encûmenê de sauce di saxçê de û di nav 10 deqîqeyan de bêtir germê navîn. Piştre komkujiya birçika mûçikê biqewim û 10 demjimêr din berdewam bikin. Di vê demê de sauce dê dest pê bikin û tarîze bike. Îro jencê mayîna dinê bi saxê zêde bike û pişkek biçûk xistin. Em her tiştî li germê navîn bigire, heta ku tevlîhevkirina tevlîheviya me hewce dike. Piştî vê yekê, sahezek amadekirî tûjkirî ye, da ku saxçan derxistin û ji bo xwarinek xwarinê de xizmetê.