Gelek kes dixwazin ku difikirin ku bandora wê ya lezberî ya çend pounds, yên ku enemas dikin, rêbazek herî baş e ku bi giraniya giran dibe ku li ser birêve bibin. Di rastiyê de, ev pergalê gelek xeteran hene, ku hûn ji ber ku hûn pêvajoya van pêvajoyê dest bi bizanin fêm bikin. Ev rêbaz, bêkêmahî pir, gelekî gelemper e, û enemas slimming pir caran tevlihevhev cuda ye.
Giraniya bi enema kêm bike: ew rast e?
Hin doktor referandkirina enemas ji bo windakirina pîvana ji bo pêşniyarên bulimiya re paqij dike. Hûn dikarin li ser vê nexweşî bihîstin. Di vê gavê de, kesek ji bo xwarina xwarinê ye, piştî ku ew tê sûcdar dike û hewl dide ku germê azad bike - an jî dibe sedema veşartinê, an jî xemgîn dibe. Di heman demê de heman "paqijkirina" an enema dide.
Piştî çend rojan, û piştî ku yekemîn, kesek, wekî desthilatdar, 1-2 kg kî wenda dike. Lêbelê, hûn ê ku hûn di rêyên xwezayî de paqij bike, hûn ê heman bandor bigirin. Û ji bo vekişîna xerîb û xenasan ev çêtir e ku wateya hemî heman şêweyên karûbar bikar bînin: bran, tovên spî an jî fîberê li her cûre. Vê gavên zirarê yên ji hêla tevahiya digestî ve ne, û ne tenê ji nav kolanan. Herweha, ji bo kulikê kurtê bi kulikê xwarinê hêsantir û bêtir kêfxweş e ku ji bo pêvajoyek weha pêk bînin.
Ma tê wateya ku giraniya winda bike? Ew tê wateya ku ji rizgariyê veşartî. Dema ku ji hêla calorî, tête, enerjiyê xwarina xwarinê, tedawiya ku ji bedenê girîng dikeve çalakiyê girîng e. Ger beden enerjiya enerjiyê bikar bîne, ew ê wê dişewitîne û wê heta ku demên baştirîn baştir bike. Ne ku tiştek xwarina xwarinê nebe, nexweşî bi hêsanî bi destûra xwezayî ji dest bixe.
Enema vê mekanîzmayê bi awayekî bandor nîne, û ji ber vê yekê bandora wê winda bibe. Hûn tenê pirtûkên hestiyên paqij bikin, û ji wan re ji hêsantir ve, lê heger di heman demê de hûn hemdem wek xwarin, paşê her tişt wê paşê vegerî normal. Li ser vê yekê, ji bo winda nexweşî ya enema tune, ne jî kesek wê ji we re giran bike.
Ji bo winda bûna enema paqijkirinê
Pir caran ji bo windabûna giran a enema-an jî kolektîfên din, wekî pîvanê paqijkirina beriya bedena berî wextê winda dike. Ew ji bo kesek bi xwarinek pir xirab e (tê bikaranîna berdewamkirina alkol, berdewamên xwar, xwarinên xwarinê, xwarinên xweş, kurtîn, dilxweş û kemgînên din ên dinê), an jî ji bo mirovên ji 35-40 salî salî, dema ku bedena xwe hêjayî pêdivî ye.
Ger em behsa li ser windabûna giran a enema çêbikin, li vir zanebûnek taybet tune. Wê
Gelek kes difikirin ku çiqas ji bo windabûna giraniya enema çêbikin, ji ber ku ew bawer dikin ku ev pêvajoya taybetî ye. Di rastiyê de, her tişt wek heman bûyera pêvajoyê ne ne girêdayî giraniya giran.
Heke ji ber ku dixwaze bi demkî bi demkî re bîhnxweş an tenduristî be. Wê pisporên vê destûr nekin - tenê rast xwarina xwarinê dest pê bikin, û hûn ê dizanin ku rêbazên vê sophisticated ne tenê hewce ne. Bi xwarinê Proper Properties - not only vegetable steam, it can be tasty and different. Û herî girîng, ji vê yekê tu ne tenê nexweşîya xwe winda bike, lê dikare bi hêsanî jî giran bibe.