Bikaranîna otemal tê zanîn, dibe ku ji her kesî re. Ji pevçûnê ji vê nîvê vexwariyê veguhestineke baş e ku roja destpêkê. Lê heke heke tîrêj ji tevahî dirêj ji bo demeke dirêj ve tê amadekirî, wê ji wê gavên rûnê veşartin wê çend çend deqîqeyan amadekirin. Çawa û çiqas çiqas ji çilên xwarinê bixwin, binêrin.
Çawa çawa li avê xwarinê xwarinê bixwin?
Kişandin:
- avê paqijkirin - 1.5 kîlan;
- flayên oatmeal - ¾ cup;
- xwê
Amadekirin
Bi avê gavên podsalivaem bi avê vekin û li ser agirê navîn nav avêtin. Dema ku mîzê lihev dike, zirav jê vekin û ji bo 7 demjimêr li germê nizanin, carinan dihêle. Piştre tîpa xweş bikî. Heke pêwîst be, saharim bîhnxweş.
Çawa çilikên firotan li şîrketê bixwin?
Kişandin:
- şîrê xwar - 3 kîlan;
- şekir yan honey;
- kulikan - 1 glass;
- masî, xwezayî.
Amadekirin
Milk ketin saxçan, da ku ew bi şewitandinê bikî, flax dakêşin. Bi kelkêşek veşartin, piştî piştî germê, ji bo 4 deqîqeyan bixwin. Piştre agir kêm dibe û em pêdivî 5 deqîqe ji bo dîwanê ve girêdayî ye. Bi şekir an zêrîn, tewrê bişînin.
Çawa çuşikên firotin "Hercules" bi apple ju?
Kişandin:
- cilê apple - 200 ml;
- şîrê şîrê 200 ml;
- germên germ - 150 g;
- avê - 1 multiling kirin;
- apples - 2 parçe;
- raisins - 45 g;
- cinnamon - bîhnxweş
- Sand of sugar - 50 g.
Amadekirin
Di destpêkê de kemîn bi avê germê gav bikin û bila 20 deqîqeyan bikişînin, paşê paşê şewitandin. Apên paqij kirin û kubê têne avêtin. Di kasa kûçikê de zêrîn, avê, şîrîn, şekir û di "Dîloka Multipovar" de li germê 160 dersan dikişînin, em paqij dikin. Piştre em li çênikên Hercules. Piştî 5 deqîqeyan, em ji apples, pinnamon, raisins û paşê ji sê mehekê re ji saetekê dimeşe.
Çawa pêdivî ye ku pîvanek omezelê di pirzimanî de bixwin?
Kişandin:
- şîrê şîrê - 700 ml;
- kulikan - 1 glass;
- butter - 20 g;
- xwê
- şekirê kevir - 50 g;
- cinnamon.
Fêkên Oat di kulîlê pirrjimar de têne girtin, piçûk, şekir û piçûkek biçûk xistin. Herwiha materî bikim û di şîrê de bike. Heke hûn bixwazin xwarinê bêtir xwarin çêbikin, hingê hûn dikarin şevê bi nîvê avê bi avê xweş bikin. Di moda "devkilê" de, em ji ber nîşana berî xwarinê amade bike.
Çawa di odeya microwave de çênikên firotin?
Kişandin:
- çermên xwar - 4 têr. spoons;
- şîrê 200 ml
- raisîn.
Amadekirin
Di poya pêdivî ye ku ji bo bikaranîna microwave oven, bi kêşan veşartin. Em di şîrê de, dahilên din an darê vebêjin û di microwave de danîne. Piştî ku hêza herî mezintir çêbikin, em 2 deqîqeyan amadekirin. Heke pizikê dîsê vedike (li ser cureyên hûrgelan girêdayî ye), hingê wê bi şîrê piçûkek piçûk kêm bike.