Diabetes a nexweşiya gelemperî ye ku ji ber sedema nexweşiyên endocrine di dema pancreas de, dibe sedema pirsgirêkên bi tevlîhevkirina însulînê. Wê bisekin, biscuitsên xwarinê yên bi çayê dilxweş vedixwînin, ewê ku kesek kesek dê bi vakslêdanê ji bo diyabetes-ê bêhtir ji bo rastiyên ji bo cîhanê dijwar. Ji bo parastina xwe ji şekirê ve gengaz e, heke heke hûn pêşniyazek genetîk heye.
Û heke eger tezmînat hatibû çêkirin, hûn hemî ji bo xwe bikin, ji bo şertên jiyanê yên herî zêde çêbikin, ku di bin metirsiya tevlîheviyê de bêne kêmkirin. Û, bê guman, hewceyê ku jiyana xwe ya mimkun bi tevahî bigire, bêyî ku ji hêla însulînan ve. Ew ê ji bo ku hûn ji bo nexweşiya rastê bijartin hilbijêre, ji bo ku hûn ji bo vê nexweşiyê ye.
I Type I diabetes mabetitus
Ji du cûreyên diyabetî, yekemîn herî xeter e. Ev cure-insulin-dependent e, ew e ku, xwarinek dermanî divê divê di asta glucose xwînê de asteng bike. Alas, ev xwarin dikare nikare dest nekin, tedawiya însûlînê girîng e - ew e, hejmarên berdewam e. Ji bo celebê min diabetes de ev tişt ne ku hûn çi di çi de dixwin. Ji bo kêmkirina hesabkirinê, 1 XE (yekînek nan) tête kirin, ku bi 12 gîberya carbohydrates, an şekek nanek e. Tendurîna diyabetîk di xwarinê 7-8 XE de.
Cureyê duyemîn mellitus diabetes
Ev cureyê însulîn-serbixwe, pirsgirêkek sereke obesity e, ji ber vê yekê çima berbi calorîk kêm e, bi xwarina bijartî ji bo çalakiya fîzîkî û çalakiya fizîkî ye.
Xwarinên ku di mabetitusê de diabetes de qedexekirin
Berhemên qedexekirin yên sereke ji bo şekirê şekir e, bê guman, her tiştê ku ew e. Herweha, hilberên neheq û ne-naturalî bin bin qedexe:
- birayên dewlemend
- xwarinê xwarinê
- xwarinê, bi taybetî bi xwarin û puff pişk;
- masî, firotin, şîrîn û şûştin;
- caviar;
- hilberên dairy, pişkên xwarinê, kincên dilşandî;
- hilberên ji dahatiya herî bilind ya bilind, herweha spî vekirî spî;
- salbûn, hilberên marinated;
- fêkî û darên mêr - figs, kanan, dansan ;
- sweets;
- jineyên zêrîn - grape, pach, lemonades, soda.
Berhemên ji bo ji bo diyabetesê mêlîtus ve hat pejirandin
Berevajî ya baweriya populer, hilberên pejirandî ji bo şekirê pir bes e ku pir kêf û bi celeb bixwin:
- şewitandinên germê, birçikên nefê yên herî kêm
- cûreyên kêm-fat, xwarin, mizgeft, masî
- hilberên pêşniyarên ji bo diyabetesê pêşniyar kirin, hilberên xwînê ji xwarinê rêjî û nanek çêbirin ji xwarina duyem duyemîn;
- ji rêyên ku xwarinê - avêtin, avêtin û xwarinê;
- masî masûlkêşan tenê tenê eger masî li xwe ya xweyê ye;
- berhemên ku di şekirê şekirê de kêm bike, seb û gûçeyan hene - lettuce, kulikan, kûçik, kulikan, cebbage, bi erêtirî - forma rûsî;
- kelek û şîrkêşan - apples, grapefruits û herweha jellî û bêyî şekirê şewitandin;
- hêja - heta 2 pcs. hefteyek
- porridge - buckwheat, oatmeal, pearl barley.