Çê bi germê xilas bibin, dê bedena bi enerjiyê hilweşînin, bi karanîna berdewam dê bibe alîkar ji hejmarek nexweşan an jî bi zûtirîn bi rêkûpêkek sar re biparêze. Vexwarinê dikare ji nûçeyên nû yên nû an jî vekirî yên din ên ku ji bilê din ên materyalên ku dê bîhnfireh û dewlemendtir be.
Çî bi zilamekî çiqas bikişîne?
Gelek awayên ku ew gengaz dikir dikarin kahîneya kalîteyê baş bikin.
- Riya herî hêsan û herî dewlemend e ku vexwarinê vexwarin e ku hûn bi avê avêtî an darê avêtin darê avêtin, bila bila bikişînin û hinekî di bin lidê de biçûk bike, paşê bixwaze eger bixwazin.
- Hûn dikarin germê nû ya tîrmehê bikujin. Baweriya riya ku vexwarinê veşartî ye ku di roja rojê de bêyî bêkêşî û kedê bê dagirtin.
- Pir bandor û germbûna avêtina herî zêde ji hêla 15-20 deqîqeyan di agir de bêdeng ve amade kiribû. Divê pişkek avêtî bi hişk veke ji bo ku ji ber hilberîna neftên giring ên pir girîng e.
- Tea bi germî dikare bi citrus fêk, berber, çêk, pişk, û piştî şilê bi germê bi 40 dersan re bi honeyek tedbîre tête kirin.
Çîçek kesk bi zinc û lemon
Çîçek kesk bi zencîra xwe dirêj kir ku wekî rêbazek bandorek bandor û zêdebûna metabolîzmê û hilweşîna zirarê, ku pir girîng e ku xwarinê ji bo windakirina giran. Pişê pêvajoyên metabolîk çêtir dibe, bi tirsên bi temamî û hingê di heman demê de bîhnfirehiya navendî, dilsoz û nermê ya dilsoz heye.
Kişandin:
- çayê kesk - 200 ml;
- avê 200 ml
- zeviyek zeviyê (erdê)
- lemonê - 2
- honey - bîhnxweş.
Amadekirin
- Roja germê bişînin, avê avê bikim, agirîna lemon zêde bike, bi agir bêdeng bike û di bin 10 deqîqeyan de di bin lidê de bixwin.
- Çu nû ya kesk ya ku ji kelê xwestin.
- Bi sivikek piçûk û kêşkek germê bi çayê kesk vekin, zêrîn bi dilxweşiya dilxweşiyê.
- Bi şevê kesk vexwarinê bi zincê germê tê, di roja rojê de û du saetan ji berî sibehê berî paş ve tê kirin.
Tea tea with ginger
Çîçek zêrîn bi lemon dikare di çarçoveya çayê hanê de tête xwarin. Saturation-dravê vexwarin dê di demên germbûna germê de ji riya kûçikê û mûçeya wê ya perçeyê li ser dravê girêdayî ye. Ji bo bîhnfireh û aroma ya din, damezirandina vexwarinê bi pişkên lemonê an jî ji citrus juê ve girêdayî ye.
Kişandin:
- pelên çayê reş - 2 tsp.
- avê - 800 ml;
- zikê zeviyê (erdê)
- lemon - 1/3 pcs.;
- zêrîn an şekirê kûçikkirî - bîhnxweş.
Amadekirin
- Avê avê li ser çayê reş û têhnê germ kir û li germê kêm kêm bû, bi qasî 5-10 deqîqeyan bi qonaxek veşartin.
- Tiştek piçûk, paqij, paqij bike ku bi honey an şekirê vexwarin.
- Serê çayê reş bi zinc û lemon re, kîtroşek kulikê di kulikê de an jî li ser seqetek cuda vekin.
Çîvan Ivan bi ginger
Tea bi riya germê - dermanek ku bi tevlêbûna tevlêbûna çepê-yê çandî pêk tê. Pîvan bi hevpeymaniya darê ya Qibrisê ve girêdayî ye, da ku ew qaîdeyên bêhtir û bêtir nerazîbûnê bistîne û li ser bedenê bandor dike. Piyo bi honey an zêrîn dikare şewitandin, û bi lemon zêde bike.
Kişandin:
- Ivan-tea-2 teaspoons;
- avê 500 ml;
- zeviyek zeviyê (erdê)
- honey an zêrîn, kewçêr, kûçik - tûhê.
Amadekirin
- Ivan-çu avê avê avêtin.
- Roja zincîkirî an gîtkirî ya gurê zêde bike, heta ku ew hilkişîne û vexwarinê germ bikin û bi lez ji zû ve bistînin.
- Konsera ku bi lîtikek ve girêdayî bike, wê veşartin û ji bo saetekê bikişînin.
- Berî ku xizmetê dike, vexwar vexwarin û şêrîn da ku bîhnxweş.
Tea with ginger ground
Çi nermê zêrîn bi kêmtir zêrîn. Lêbelê, divê di hişê xwe de çêbibe ku taybetmendiyên bîhnfireh ên mîna xwarinê bi partiyê veguhestina xwe veguhestin û bi dirêjiya derengiya dirêj ve bigire. Bi vexwarinê ve vexwarinê royê divê di nav sisiyan de piştî şikandina şevê bête xwar kirin. Pîvana additive dikare ji hêza xwestinê û satirasyona çayê cuda dibe.
Kişandin:
- Çar an kesk an kesk - 250 ml;
- erdê germ - 0,5-1,5 tsp.
- honey an zêrîn, kewçêr, kûçik - tûhê.
Amadekirin
- Bi avê avê reş an reş an reş an kesk veşartî.
- Ji zevê darê zêrîn bin, qonaxek bi kincê veşartin û bila ewê 15-20 deqîqeyan bikişînin.
- Pêwixwe vexwarinê bi honey an şekirê veşartî û, eger bixwaze, kûçek lemon an citrus xurt bike.
Tea bi zinc û honey
Çê ku bi zincê germê wê bi ziravî di dema hestografiya an jî di dema demjimara vîdal de rizgar bike, eger hûn bixwe bi vexwarinê vexwarinê vexwarinê, wê bi darê xwezayî ya xwezayî bide. Di vê rewşê de, ku divê ji bo parastina nirxên nirxên hêja yên hebe - germê vexwarinê berî berî ku şehîdkirina wê zêde dibe divê ji 40 dûr ne. Ger hûn bixwazin çayê germê vexwarinê, hingê hestî di şikilê de xwarin.
Kişandin:
- nêçîrkek nû ya çem - 1-1.5 tsp.
- avê 200 ml
- gulê honey - 1,5 tsp. an jî bîhnxweş.
Amadekirin
- Grate or finely chop a ginger peeled, di kulikê de veşartin û avê avê bike.
- Avêtina bi kulikê vekin, ji bo 15 deqîqeyan ji bo avêtinê bistînin.
- Paqijkirina vexwarinê vexwarinê vexwarinê û vexwarin.
- Çîçek pejikê bi honeyiyê xizmetê dike.
Tea with sea-buckthorn and ginger
Pir ji bo karanîna xwarinê-çiyayê kulikê bi gingerê xwarin. Berî ne tenê ne tenê vexwarinê vîtamîn, materyal û petrolên xwe vexwarin, lê belê ew jî dilxweşiyek bêhêzî û dilxweşiya xwarina xweş e. Gelek guhertoyek wekhevî vexwarinê bi bi stêrka stêr ve tête kirin, ku bîranîna ku di vê rewşê de dê bi taybetî têkildar be.
Kişandin:
- nêçîrkek nû ya çem - 1-1.5 tsp.
- avê 200 ml
- deryaya deryayê - 1 handful;
- badonia - 2 stêr;
- gulê zêrîn - 2-3 tsp an jî kêfxweş bike.
Amadekirin
- Di zêrîn de zûtirîn an zêrîn an kurtkirî ya kûçik pêşîn paqijkirî ye, li bendava bîr bike.
- Ji bo çend-deqîqan ji nû ve nûvekirina avê avêtin avê û avêtin avêtin.
- Deryaya deryayê di nav morgar de zeviyek heye an jî di pizenderê de çêdibe, û paşê veşêrek bi vexwarinê ve girêdayî ye.
- Çayê ku bi deryayê-buckthorn û ginger ji 5 deqîqeyan re dixebitin û xizmetê dike, bi mîrî re tije kir.
Tea bi zinc û meyamonê
An aramên unusual a teyrê zêrîn bi bi cinnamon vexwarin. Gelek alternatîf ji bo vexwarinê vexwarin hene, pêşniyar dikin ku bila mint, şîrîn, kevir û spî yên din. Belê vîdyoyê bingehîn e ku dikare ji bo pêşniyarên teşwîqê ve tête kirin û taybetmendiyên xwestinê yên vexwarinê bigirin.
Kişandin:
- nêçîrkek nû ya çem - 1-1.5 tsp.
- ava 250 ml
- cinnamon - 1 teaspoon;
- şekir yan honey - bîhnxweş.
Amadekirin
- Rûyê germê veşartî, wê bi cinnamonê tevlihev bikin û di hundirê thermos an brewer de vekin.
- Beşên bi avê avê veşartin û kêmtirînek saetekê bisekinin.
- Berî ku xizmetê dike, vexwarinê paqij kirin û şêrîn da ku bi bi honey an şekirê vexwe.
Tea with orange and ginger
Çayê ku bi germî û germê bi şahî veşartî û kêfxweş e. Pêwîstek bi amadekek laconic amade ne bêyî materyalên din û bi honey re xizmetê an jî bi bîhnxweş û aramên spî, mint. Bi taybetî taybetmendiyên bîhnfirehê xweş têne kirin û ji bilî qirêjê germê reş tê dîtin.
Kişandin:
- germê nû ya çepê - 2 çerm.
- çayê kesk - 2 tsp.
- avê - 0,5 l;
- orange - 1 piece;
- erdê gemiyê
- honey - 2 spî an kêfxweş bike;
- pelên mint.
Amadekirin
- Brewer bi avê avê ve tête kirin.
- Germê, çê, gewrê û kûçermê veşartî, avê avê avê germ dike.
- Bi kelêlekê ve girêdayî bikişînin, 5 deqîqeyan dûr bikin.
- Bi nîvê asûra nîranê vexwarinê, vexwarinê zêde bike, kelek hindik bide.
- Çîçek zêrîn bi biharan re xizmetê dike, pişkên citrus di kinc û honey da.
Çê bi germ û turmerîk - recipe
Tûzek taybetî ye ku çîçikek çayê ye, heger hûn bi xemgîniyê bêjin. Herweha, zêdebûna spî dê dê bikar anîna vexwarinê dubare bikin, bandora wê ya erênî li ser bedena xwe zêde bike. Hûn dikarin zeviyek hişk bikar bînin an jî, helwesta, riya nû ya bermîlî bikirînin û bi hev re bi hev re bikişînin. Dema ku deverên dûr yên zevî bikar bînin, hejmara wan du caran sê caran kêm dibe.
Kişandin:
- root of turmeric and ginger (ground) - 1 teaspoon;
- ava 250 ml
- lemon - 1-2 salan;
- honey - bîhnxweş.
Amadekirin
- Paqij bikin û kûçikên spî, pondek di saucepan de, pişkek lemon digotin.
- Parçeyên ku bi avê avê ve bistînin, bi zelalek zehmet bikin û germ di 10-15 deqîqeyan de bêhtir germ bikin.
- Çê bi çerm û germê, şêrîn bişînim.
Tea with cranberries and ginger
Berê herî zêde ji avê vexwarinê vedigirin ku bi vexwarinê ve bi vexwarinê amadekirin. Ji bo vê bûyerê tehlûkê cûda bikin, ew ê gengaz e, hemî celebên bîhnxweş û karbidestên xwe zêde bike: thyme, mint, linden. Ew ê bêhtir ne ku ji bo lemonê, ku ji ber ku ew hewce ye ku ji xwînê vekişîne an jî bi tevahî veguhastin, pûçikên kûçik di nav bre brewer de zêde bike.
Kişandin:
- erdê zeviyê zeviyê - 1 kulpûnê;
- gulên linden - 1 teaspoon;
- cranberries - 120 g;
- thyme - pinch;
- avê 500 ml;
- lemon - 2 slices;
- honey - bîhnxweş.
Amadekirin
- Preparation of tea with ginger starts with preparation of cranberries: Berries rinsed, bi tulstick an jî ank û di bin brewer de têne avêtin.
- Ginger, grîp, lemon zêde bike.
- Parçeyên ku bi avê avê ve bikişînin, 15 deqîqeyan bikişînin.
- Ew çayê xizmetê, ew bi honeyek dilxweş dike.
Çê bi zinc û zêrîn
Teşwêriya pişka klîka û nûvek bi nûçikek nû tijî bikeve dema ku mintê bikişîne. Ew e ku ji bo greensên nû yên bikar bînin, lê di nebûna nebatê de ew e ku dibe ku bi pelên darê veşartî ku di pêvajoyê de di nav pêvajoya germê de zêdekirin veguherîn e. Vexwarinê germ û germtir bişînin.
Kişandin:
- erdê zeviyê zevê - 2 teaspoks;
- mint - 5-6 şaxan;
- avê 500 ml;
- lemon - 4-6 slices;
- honey - bîhnxweş.
Amadekirin
- Bi şikilê an qirçikê, avê avê bixwin û ji bo 10 deqîqeyan ji bo bêdengek bêdeng bixwin.
- Di dawiya xwarinê de, lemon, nû, kûçikê zêde bike, şirket ji planê veşartin û vexwarina vexwarinê bide.
- Çayê bi zincî, lemon û mintê bîhnxweş bikişînin û bîhnxweş bikin.