Lûka lûkul an lûksana şewatekî şîn e ku malbata peronê ye, ku di bihara destpêkê de tê de ye, gelek taybetmendiyên kêrhatî hene û dirêj di derman û xwarinê de tê bikaranîn. Ew di nav şem de mezin dibe.
Ji bo garlic jîn e?
Şîrketên şîn ên şîştî hene gelek taybetmendiyên xurt. Ew bactericide-ê baş e-heger hûn çend çend deqeyan ji xwe bigirin, hûn dikarin li devê devê bacteriya zirarê bistînin. Ew jî bi erênî bi erênî bi bandoriya germê bandor dike bandor dike, pêvajoya çalakiyê ya pergala cardiovascular. Herweha, lûksîlê şewate ne ne çolî ye û alîkariya metabolîzmê baştir dibe. Di dermatolojiya, garlicê şewitandinê tê bikaranîn ku ji bo nexweşiyên çerm ên derman bikin, bêhêzkirin, şeran. Infeksiyonên lûksê yên şewrê li ser kez û bronçîtek erênî ye. Bi radiculitis û rahmatîzmê, garlic şewitandin, wekî wek kelekek tê bikaranîn. Ew nayê pêşniyarkirin ku ji bo kêşên giran ên gastritis û alîgiran, herweha ji bo nexweşiyên din ên din ên tedawiya ji bo lûkulên şîn ên şîn ên şewitandî.
Gelo ew e ku hûn xwarinê şewitandî bikişînin?
Stems û pelên lûksana daristanê ji bo xwarinê têne bikaranîn. Li gor bîhnfirehiya wê, garlic şerik e ku ji jusai -êleya kesk a daristanî ye, ku bi şêr û dilxweşiyê ye. Jusai û lûksilê şewate wekhev in, ew di xwarinê de ew salads, sêl, sebenê têne zêdekirin, wekî ku ji bo pisîkên tije bikar anîn. Heke tiliyên lûkulê şewitandî ji ber ku gulan ve têne kom kirin, ew dikarin nû, bi xwê û nan. Ji pelên ciwan ên ku hûn bi kulber, radik, cebbagek çêbikin, wan bi saxên cilan yan cilên ji bo saladê tije bikin. Ji bo parastina lûkulê şer, ew dikare parastin. Şîrînek şîn a şîretê şîn e ku hilberîna xwe ya xwe bikar anîn, an jî bi xwarinên din jî zêde dibe. Ji bo parastina, pelên dûr vekirî, divê di jûpan de danîn û bi rûnê rûnê vexwarin. Ji ber vê yekê, garlic şewitandin ji bo sê mehan ji bo hilberîn.