Di demsala de ew e ku çend jarsên ciwan ên ku di nav sar de bila di nav salixên zêde de zêde bikin. Hinek fikrên salad recipes yên bi kincê kenê, em ê di materyalê de hene.
Salad bi chicken û corn
Kişandin:
- Chicken (xwarinê spî) - 270 g;
- cenazeyên cenazeyan - 55 g;
- cenazeyê cûr-55 g;
- bundleka cilantro;
- Yogurt - 65 ml;
- juê lî - 15 ml.
Amadekirin
Di qulikê avê de, firotek agir li ser agir û kûçikan bixwin, li bendava temamî li benda wî digerin. Xwarinê amadekirin û şîn veşartî, piştî, di salad bowlê de veşartin û bi dirûşmên kûçikan reşandin. Xemgîniyê bikişînin û ew bi xwarinê zêde bike. Sala saladê bi Yewnanî ya Yewurt re bi şîreta lîberê ve berhev kirin.
Salad bi kinc û sausage
Kişandin:
- pelên lettuce - 185 g;
- cabbagek - 210 g;
- sauerkraut - 280 g;
- cenazeyê cenaze - 85 g;
- pirtir-145 g;
- sausages - 320 g;
- tomên tomar - 5-7 parçeyan;
- kelek rhekî çermê;
- mayyonise.
Amadekirin
Pêlên salixê dakêşin, bi baldarî xweş bikin û bi wan hişk bikin, û paşê bi kûçikek ciwan re diçin. Pelên hev re heval bikin, paqijkirina sauerkraut, kin û kişandina salixên bi kubên qehreş û paqij ên tevlihev bikin. Sê meha tomatîk û dirûşan zêde bikin, paşê saladê bi mîrata mîkrofê bişînin.
Salad bi squîd û kornê
Kişandin:
- squid - 340 g;
- tails of shrimp - 260 g;
- kûçikek germ - 160 g;
- bean beans - 360 g;
- boriyek balkêş - 45 g;
- avocados - 1 parçeyê;
- juice of 2 limes;
- greens of cilantro - to taste;
- rûnê zeytê - 65 ml;
- garlic - 1 tooth;
- honey - 5 ml.
Amadekirin
Piştî ku paqijkirina dorpêçê, ew di rêbazek her tiştî de amade bikin, ji bo nimûne, kelk an tîrêjê. Dema ku dorpêçê amadeyî tête amade ye, pisîkên binefşî yên bi kincên spî, avêtin, kûçikên germî bistînin û cilên hêsan ên rûnê zeytê, zêrîna lîre amade bikin, bi çapemeniya lûkul û honeyek vegotin. Bi firotên bi amûr û amadekirina bi saladê amade bikin. Li ser topê xwarinê, tîrêjên germ û gurên squîd derxistin.
Xwarinê şewitandin
Kişandin:
Ji bo salad:
- cenazeyên kelê-230 g;
- zucchini - 145 g;
- teyrên gêr - 130 g;
- tovên germî - tûçê.
Ji bo refueling
- kelek hêşikek kesk;
- rûnê zeytê - 35 ml;
- kelek germî - bîhnxweş
- sêvê sêvê - 35 ml;
- honey - 5 ml.
Amadekirin
Ji ber ku mimkun bi mimkêşek piçûk û dirêj e. Ribbons in a salad bowl de bi nîvên tomar û golên kûçik ên mirinê. Di nav blenderê de, hemî materyalên ji bo vexwarinê û wan bi hev re bişînin. Piştî ku salad tije, ew bi awayekî xwe re tevlihev bikin û bi hilberên tavê yên paqijkirî sprinkle.
Salê bi tuna û masî
Kişandin:
- tuna-290 g;
- şevê balkêş - 35 g;
- cenazeyên bermayî - 210 g;
- cenazeyê karker - 140 g;
- germîkirî -1 1/2 1/2;
- kelek hêşikek kesk;
- petrolê zêrîn - 45 ml;
- juên lemon - 35 ml.
Amadekirin
Ji bedena tuna veşêrin û perçe bişîne û di nav xwê golê de, xwarin û germên xwarinê de paqijê çêdike. Ji nîvên şikilên binefşî yên ku bi xwarinê veşartin û pisîkên saladê bêdeng vekin. Hûn dikarin saladê amadekariyê bi tamîlekê re tije bikin, lê em ji bo vê armanca mûz û citrus juice bi karanîna hêsanî ya hêsan dikin. Kûçek xwê, hinek mirinê nû, û hûn dikarin şîret bikin.