Ji bo texmînkirina jam ji mintê ev dibe ku di havîna de dibe ku dema ku ew ê tiştek nû ya nû û neheq be werbigire. Gelek kes mîna mîna mintê bîhnfireh, lê hîna jî ew derfet ku cîran û mêvanên ku biryar da ku çu biçin. Ew ê bi rastî ji bo ku ji mintê ve , qezenc û zirarê didin û ji bo vê gotara xwe bêje.
Amadekirina vê dilovaniyê zehmet e. Enerjeyên sereke têne bikaranîn:
- pelên mint
- avê
- asîdî
- şekir
Divê ez destûrê bikim, bilî, mint jam pir xweşik xuya dike - ev rengek homogeneous rengê kesk ên rengî yên sorî veguherîne. Prensîbê bingehîn ên xwarina xwarinê - avê bi avê veşartin, lemon, şekir û li ser germê kêm bike.
Hilberîna hilberê di xwarinê de an xwarinê tê bikaranîn. Ji ber ku rastiya ku jama bîhnfirehiyeke taybetî ye, ew kevneşop bûye bû ku ji bo daketek dirûzek duyemîn xwarinê zêde bike. Wekî, wek mîşek - lêgerînek ev yek e.
Mint jam - erênî yan zirarê?
Tendurist û karanîna jam ji mintên gelemperî gelemperî heye. Ev messert pir caran ji bo kesên ku ji mig migraine, neuralgia nexweşî tê pêşniyar kirin. Pêvek baş e ku ji bo çareseriya gelan tê bikaranîn. Mint jam di dema nausea û tachycardia de alîkarî dike.
Xezeba jam ji mintê ye ku ev hêvîvanek herî baş e ku dê bi alîkariya sar, zirarê bibe alîkar. Tea with mint jam, like raspberries, alîkarî da ku germê kêm bikin. Çiqas taybetî kêfxweş e, jam dikare bi zarokan re dayîn. Vê derman wê bi lezgîn e ku bi pisîk û tewrên xemgîn. Lê ji bo ku jimarekî lemonê bi lemonê re nekarin nikare bêtir ji 3-6 stî ne. l. her roj
Hin beşên piçûk hene ku ji mintên tenê tenê xwerasên kêrhatî bigirin hene, û ne ku ji bo bandorên alîgiran. Û van tiştan jî dibe. Jam ji mintê neyê pêşniyar kirin ji bo kesên ku ji ber êrîşên asthmaticî dibin.
Jam di nav hûrgelan de bête avêtin jî dibe ku hûn pergala parastinê li ser xemgîniyê berbiçav bikin, wekî nimûne, ji bo mizîtesê mabetîtiyê dibe . Di heman demê de ev nirxandin ku mêjûvanê jamnûm jam pir xurt e. Heke hûn nizanin ku çiqas şîrînek we dixwest ku hûn xwarinê, paşê hêrs nebin. Nîqaşek din heye, lê belê, ew mêran dide. Doktor nexweşî xwarinê peppermint naxwazin û ji bo ji bo hêza merivên xwarin ji bo mint jam digerin.
Mint û çi ji wê derê vexwarinê dê wê bandorekek xurt, bandorek bêhtir. Gelek caran mint jam, wek çayê, di pir zêde de dikare dibe sedema xemgîniyê.
Rewşên neheqiya şexsî bi keppermint kêm tê zanîn. Ji ber vê yekê, piranîya, zehmetiyên hemî li serdestiyên me yên ku ji ber feydê jam ji mintê ve hema hebe, girêdayî ye, ji ber ku ew dilxweş e.