Jam ji ber deryayê çiqas baş e û xirab e

Deryaya deryayê çemek yekîn e, fêkiyên ku gelek vîtamîn û nutriyan hene. Der barê kîjan qezenc û zirarê dikare ji cenazeyê deryaya borhornê bikişînin cem laşê mirovan, em ê îro dipeyivin.

Ma ji jorê deryayê-kûçêrk heye?

Ji bo ku fêmkirina vê xemgîniyê li ser laşê tête fêmkirin, em bisekinin ka kîjan vîtamîn û mîneral hene. Di jam ji deryayê de, hûn ê vîtamên B , P, PP, C û A bibînin, ew tev li pêvajoya metabolê beşdar dibin, bandorkirina karûbarê parastinê ya bandor, bandorên fibers yên tissue zêde bikin. Nebûna nehêleyên ku di pêvajoyên derûnî yên derûnî de, dibe sedema kêmbûna kapîtalîzmê, xirabbûna metabolîzm. Yek ji xwedan xaniyên gemiyê ji deryayê-buckthorn e ku ew bihevre karê karê paqijê gastrointestîn, alîkarî peristalîsên hundir, hêza nermalavkirina pêvajoya digestive. Gem tête ku ji bo kesên ku zehf, ji hilberîna gazê û gastritis zêde bibin.

Properties of Use of jam from sea-buckthorn are also that this berry pergala pergavî û kûrên dilê xwe bi desthilatdariya pir potassium heye. Gelek materyal dikare bibe sedema êrîşê yan jî stroke, lewma jam ji bo 45 salî ji bo mirovan pêşniyaz kirin, ji bo rîska pêşveçûnê ya pêşveçûnê kêm bikin. Di amadekariya magnesium û calcium de jibo alîkariyê bi hêza tone û pişkên hestî, yên ku ji ber giyanîbûnê pêşve bibin , divê di xwarinê wan de tevlihev bibin.

Contraindications for jam ji almanên deryayê-çilê ne bes e, ew ne ji aliyê mirovên bi diyabet û obesityê ve xwarin, ji ber ku ew pir zêde şekir e, û yên ku ji alerjiyê ve têne xistin.