Almond - xerc û zirarê

Almond nut - yek ji hêja berhemên ji bo laşê mirovî, ne ji bo ku ji hêla kevnên kevnar re dara pîroz ve tê gotin, û ji bo Indians, her tim bi ciwan û bedewiyê re girêdayî bû. Bikaranîna karûbarê zîwayê ji bo gotûbêjê pir zehf e.

Properties and contraindications of the marmonds

Ji ber naveroka gelek mîkelekan û vîtamên berhemên mizgeftê pir dirêj bi hilberek curdar tête dîtin. Ew tiştek ne tiştek ku ew nut yên dirêj ên navîn navîn navdar nekiriye, ji ber ku bikaranîna hawîrdanê ji bo organîzmê re giringe ye.

Almonds çavkaniya veguhestina nebatê ya proteîn e, ku ji bo xwarina masî, masî û dairyên ku ji bo veguhestineke alternatîf e. Ji ber vê yekê, nut di rojîna xwarinên vexwaran de neheq e.

Ji bo naverokê naveroka potatium, magnesium û phosphorus , hem jî, asûra, nişê karê dilê dikevin, bandora wê ya li ser xweyên xwîner a profesyonel heye. Almond zordariya dil hêz dike, zexta xwînê normalize dike û gengaziya êrîşên strokes û dilên kêm dike.

Vitamin B, ku yek antîxpressant e, alîkar dike ku pergala nervousê xurt bike. Ji ber naveroka mantanê manganese manganese, bermîlên rîska mizîtesê kêm bike. Almond bi bandorê li ser liverê gewre ye, walnut pêşniyar dike ku mirov di nav dema postoperant û bi xetera xwîna giran de.

Almond nut rojane ji bo mirovên xebata derûnî, xwendekaran û dibistanên pêşniyar dike. Ew li ser karê mizgeft û pisîkên wê dike, li wan bi oxygenê pêşkêş dikin. Ji bo vê yekê, nut di xwarinê smokersan de pêwîst e. Wenzimanî jî diyar kirin ku hawîrdanê li pêşiya parastina Alzheimer nexweşiyê.

Berhemên çiqas hêja çêtir e, û zehmetiya wan çi ye û ji bo karanîna wan çi nakokî ne?

Tevî gelek fonksiyonê, boriyên alerjî û alerj in naveroka katerî ya bilind e, da ku hûn nekin tevlihev bikin - ev e ku her rojê çend roj perçeyek vê delîliyê dixwin.

Ew tê zanîn ku gelek celebên berbiçav hene. Em kêfxweş dikin, ew di firotanê de serbixwe firotin. Ev yekem balkêş e.

Ji bo zehfên zêrîn jî hene, ew ne armanca ji bo xwarinê mirovan ne, ji ber ku ew di cyanide acîd hene - celebek ji bo cesedê xeter e.

Ji bo jinên ku ji bo berbi karan e?

Ji ber naverokê vîtamîn E, Almond-nut, di pêvajoya agir de kêmtir dibe, ew li ser vê yekê re dixebite. Petrolê ji alozê almondê bi şerê sekinî û sepandinên tundûtûjî li dijî şerên jinan tê bikaranîn. Ji bo jinan, pişkek çavkaniya bedew û tendurustiya bedena jinê ye, ku bi serfirazên bîr û çêberhênêrên kozmetîk têne bikaranîn.