Hulahup - a simulatorek xaniyek normal, di forma pêçek ku hûn dest bi destpêkê ve ji bo vê yekê hîn dikin.
Tezmînat û zirarê ya hulauchup
Ew ne zehmet e ku hûn bi rastiya xwe re bikin ku hulahopî gelek fonksiyon hene. Hûn dikarin bi wî re di mala xwe de her tixûbê xwe re bixwînin, û ew ê hûrguman hûrgotin. Hoop dikare ji hêsantir dikare.
Pêdivî ye ku pêdivî ye ku pisporên bi hulahopî dest pê bikin. Vê yekê ew e ku fêr bibe ka ew çawa çawa bi awayekî xeber bike. Dersên bi hulahupom nekin sedema fatigue û masûlê. Di asta lezgîn de, hoopê karta baş e.
Hulahup heye ku bandora motîfê, ku alîkarî bi çêkirina çermê çêtir dibe, xwîna xwînê zêde bike û depotên fat.
Em fêr bûn ku hulahopê kêrhatî ye, wextê ku di derbarê kêmahiyên wî de biaxivin.
Jinên ducanî yên ku beşa Cesarean dihatin û yên ku di demeke nû de dayika dayikbûnê daye dayîn, nikarin hoopê nekin. Ew nayê pêşniyar kirin ku di merivê mestirasyonê de tevlihev bikin. Ji ber ku hûn di nav hoolahupê de tevlihev bikin û li wan ên ku nexweşiyên "jinê", cins, germ, gûr, uterus hene.
Jinê ku ji 50 kîlometrên kêmtir ne giran divê bila hûpsên giran ji 2 kîlometrên giran nabin.
Ji bo jinan tê bikaranîn çi ye?
Çiqas bandorê ji we re hulahop bike û qezenca ku ji hêla hûrgotinê ve dibe:
- Pêşveçûna kem û hîlan baştir dike.
- Calories
- Ew pergala kartiovascular traw dike.
- Daxistin, hevrêz, hunerî.
- Pergala vestibular bihêz dike.
- Hêzên hêza hêzdar bikin.
Bi alîkariya alîkarî hûn dikarin corsetê xwe ya hêza xwe bihêz bikin.
Gelo huluup alîkarî ji bo veguhestinê hilweşîne?
Hoop bi taybetî ji bo herêmê û pêvên vejirandin çêbû, ew dest bi yekemîn cihekî paşê winda bike. Bi hulahupom ev e ku bi karanîna hêzan bikar bînin - ew ê ji bo ku bi lezek zûtirîn veguhestina tîrêjê bêhêle xilas bibe.
Bandorên pîşesaziyê bi huluhup dê piştî sê hefteyên piştî hişk sê caran carî bibin. Heke hûn pir caran caran tecrûbê dikin, encam dê gelekî zûtir be. Perwerdehiyek bi hevpeymanê divê bi kêmanî nîv saet be. Di vê demê de ev pêşniyaz kirin ku çend rêbazên bi bi astengiyên piçûk re çêbikin.