Hooponopono teknolojiyek avahiyek e ku hûn bi hemî aliyên xwe di jiyanê de hevrêz bikin. Ji vê gotarê hûn ê dizanin ku teknolojiyên taybetî yên vê rêber dikarin di jiyana xwe de bêne bikaranîn, da ku encamên baş çêbikin, û her weha çawa çawa amûrên Hoponopono bikar bînin.
Hoponopono: "Pencil"
Heya yekemîn, amûr û sereke ya gelemperî nebaş e. Ew "pencil" an "eraser" tê gotin. Pencilek hêsantir bi riya dawîn ve bistînin, û li ser tiştê ku hûn dixwazin paqij bikin, ka ew komputerê, maseyeke xwe an jî xwe ye. Di heman demê de, heger hûn bixwazin, hûn dikarin bêdeng bimînin, û hûn dikarin peyvên herî girîng ên Hooponoponos dibêjin: "Ez ji min bibaxşîne, ez ji te re hez dikim, ez şerm dikim, spas."
Amûrên Hooponopono: "Avê Avê Zêrîn"
Ji bo ku ji bo şewitandina avê, ava avêtî, yekem yek qonaxek xerîb bibînin - ew eşkere ye. Avê di nav xwe de veşartin, ji bo saetekê ji rojê re diçin. Heke roj xemgîn e, an ku ez jixwe ve hatî destnîşankirin, hûn dikarin ronahî ya ronahiyek normal bikar bînin. Ev avê veşartin ji bo tengasiyê vexwarinê, wê vedixwe ku tengahiyê bipeyivin, li çê an xwarinê amade bike. Avê avê wê enerjiya avê din yê paqij bike, ku di wê de herî kêm yek dabeş bibe.
Hooponopono: "Sunflower"
Ev toolbar ji bo hilweşandina bernameyên negatîf e ku armancên kêmbûna çavkaniyên di jiyana me de ye. Bihêle dibêjin: "Sunflower, sunflower, sunflower ...". An jî tenê wêneyê vê pêlavê li pêş li karkeriya we, an jî li malpera we diçîne. Bêhtir pere, ji wan hez bikin, lê wan diperizin wan - û hingê ew her tim bi we re!
Hooponopono: Amûr "Breath of Ha"
Bi ezmûn bêdeng bimînim, bi vî awayî li ser xwe ji 1 heta 10. Ji bo demeke dirêj (ji bo 10 heman bills) bi hûrgelê bisekinin û hêdî hêdî hûrhêjin, bi mentawî bi rêjîmê jî têgihîştin 10. Ev teknîkî pêşniyaz kirin ku herî kêm 10 caran di rêzê de xebitîn. Ew tengahiyê berbiçav dike, û bi karanîna bi rêkûpêk bi tevahî dermankirinê dikare bike!
Hooponopono: "instrument" Rosinka "
Dema ku hûn ditirsin, hûn tecrûbirse an jî tirs bin, tenê peyva "dewdrop" dibêjin. Ew her tişt rakin, enerjiya nerazîbûna paqij dike, bi alîkariya ewlehiyê dike. Ew dikare bi kêmanî her demjimêr tê bikaranîn. Heke hûn dibînin ku kesek nexweşî an jî xemgîn e, bi mentorî, lê digerin, gotina wî jî bêje. Armanca "Velcro" di heman demê de çalakî dike, ku nahêle ku bi awayekî cuda ve tête tête nirxandin, ji ber ku ew bi heman awayî wekî "dewdrop" tê bikaranîn.
Amûrên Hooponopono: "Bi avê avê"
Bi avê avê bi avê paqij bike û li mala we li her derê danî. Ew ê ji bo ku hûn nabihûrin vê yekê difikirin, da ku hûn behsa paşîn û fikrên xwe bifikirin. Rojek di rojê de 1-2 carî veguherîne, heger tiştek taybetî nebe, û pir caran pir caran hûn xemgîn an jî xemgîn in. Ger rewşek taybet heye,
Hooponopono: "Ice Blue"
Heke hûn tengahiyê dibin, pisporî, tengahiyê bikişînin, hûn dikarin bi rewşê tenê bi fikra "blue ice" re rast bikin. Heke hûn xwe diêşînin, xwe bikujin, bikişînin - ji xwe re bisekine ku peyva vê hêsan a bêje. Heke hûn seben, fêk an jî gulan jêbirin, bi xwe re bêjin ku ji bo xwe kêmtir bikin. Ev peyvê dikare bêkêmasî dubare kirin, ji bo serbestiya xwe an jî yên din kêm bikin.
Tevî vê rastiyê ku amûrên Hooponopon hêsan e, ew zehf kar dikin. Wekî din, ku hûn bawer dikin, dibe ku bi rastî tengahiyê, tengahiyê û tecrûb kêm bikin.