Çînê zêrînek çîvanê çolê tê dîtin ku elît be. Di bîhnfirehiya, şîfreyên şîrîn dikare tête dîtin û ew şiklekî mîkrok eşkere dike. Vê yekê navê Bi tenê di havîna û havûnê de her çayê hilbijêre. Lê piranîya, xwarina dirûnê, bîhnfireh û aramên çê di vê demê de bêhtir girîng e. Di vê gotarê de em ê ji we re dibêjin ka çiqas oolong şîrikê şîrîn, û li ser derheqên xwe yên erênî yên xwe bêjin.
Çayê oolong çi ye?
Ji bilî bîhnfirehiya kesk ya kesk ya zêrîn jî ji bilî bîhnfirehiya pir baş e. Antîxidîdan di vê çayê de 2 caran zêdetir di reş reş in. Ew germî ye û di heman demê de bandora tonîk. Ev vexwarê xwarinê çêtir dike, û piştî ku piştî xwarinên xwarinê xwarinê dixwin, hûn ê di stomachê de nehêle. Tea jî li ser sîstemek vascular bandor, bandorkirina avêtina xwîna xwînê heye. Ew alîkarî dide ku ji bo serêşiya sernavê ve bibe û pergala circulatory. Herweha, ev vexwarinê vexwarinê vexwarinê û şerta kûrahiya devkî çêtir dike. Çîla oolong şîrîn ya şîrîn ya parastinê gelemperî dide. Bikaranîna bi rêkûpêk alîkarî dike ku hûn kêmbûna giran bikin û hejmara hejmaran kêm bikin. Herweha, çayê vê bîranînê çêtir dibe, bi karanîna berdewamî, kapîtal karker çêtir dike, û baldarî û zêdebûna zêde. Bi gelemperî, feydên vexwarinê ji Çîna pir zêde ye.
Çu oolong çî çawa bikişîne?
Ji bo ku hûn hemî bîhnfireh û bîhnxweşiya çayê xwe bifikirin, divê ew amade amadekirin. Ji bo vê yekê, çêtirîn e ku ji bo parastina germên kevir ên dirêj ên germê yên germê yên kevir bikar bînin. Avê ji buhara an şuştinê ve tête girtin. Avê avê dikare hemî çayê hilweşînin. Ji ber vê yekê, çayê çawa çayê oolong çayê bikişînin: Di kîjan de em ê çê bibin, divê em pêşî germ bikin. Ji bo vê yekê, avê bi avê avê vekişînin.