Gelek jin jibo amade bûn ku ji bo her kesek qurbaniyan herin her kesek xweşik. Bi kêfxweşî, rêyên ewle ewle hene, çiqas hûn dikarin bi giran kêm bikin û bedena we nehêle, lê baş. Yek ji vê rêbazê ev e ku rêbazek wekî paqijkirina kulikê apple cider ji bo winda û paqijkirina cenazeyê vexwarinê ye.
Heke jin jinek nexweşiyên kevn ên nîjer tune ne, nimûne, gastritis û kolîtîk, hingê vê rêbaz dikare dikare bi lez û paqijê zûtirî winda bike.
Ma ez dikarim karekî winda bikim eger ez ji sikên sêvê vexwarinê bikim?
Ji ber ku ji sêvê sêvê sîx û gelek gelek vîtamîn hene, bixweberiya wê bi rastî bi destûra pêvajoya pêdivîbûna giraniya giraniyê ye. Lêbelê, rêbazek nikare bandorek bide, heger ne ku ji bo xwarinê sînor bike û li sporê ne tevlî. Ji ber vê yekê, ew ji bilî panacea bêtir hevûz e. Pectin, ku di nav hinek kêlan de tête dîtin, û ji ber vê yekê di apple sine sinegar de, ew e ku ji bo kesên ku xeyal ji çend pounds vebirin. Lê tu nikarî tenê li wî wî bêjin.
Her weha, vê rêbazê bikar nakin ji bo kesên ku bi gastritis an jî nexweşiyên germî têne naskirin. Çêkirina çareserkirina serkêşê dikare dibe sedema agahiyên van agehiyan. Û berî ku berî vê toolbarê diranan ye. Ji ber materyalê acîdê bilind, dibe sûkê apple sider dikare dibe sedema zirarê enamel. Ev ji taybetî ji wan jinan re xeter e ku zirara diranan an diranên enamel heye, ji bo nimûne, erîsion. Ji ber vê yekê ji ber vê yekê ji bo xwestekek baş a ku ji xetereyê kincê xweşikek winda bibe winda ne.
Çawa ku tîrêjê winda bike?
Ji bo ku ji bo wendakirinê giran a pêvajoyê giran bibe, ew gelek qanûnên ku ji bo vê rêbazê bixwaze fam dikin.
- Di avêtina avê germê germ, divê hewce ye ku ji bo sûkê sêvê sêvik xurt bikin û di nav heft rojan de çareseriya vê çareseriyê di nîv saet beriya xwarinê de xwarin. Heke ku keçik naxwaze naxwaze xwarina rûnê, piştî 30 deqîqeyan piştî ku tiştek hewceyê xwarinê bixwin. Bê guman, ew ê çêtir dibe ku ew li xwarinê paqij an avêtina pîranê ye.
- Di hefteya duyemîn de, 2 sponên vê rêveyê divê di heman rengê avê de ava bibin. Heke jinê nexweşî çareseriyê naxwaze, hingê hûn dikarin piçûk piçûktir bikin. Ev vexwarinê nîv saet beriya taştê jî jî hat girtin.
- Ji bo hefteya sêyemîn, em di çarçoveya pêşîn ya yekem de vedixwarin. Qanûnên birêvekirinê jî jî rizgar kirin.
- Hûn dikarin piştî 30 rojan piştî kursê dîsa dubare bike.
Ev xalên sereke yên ku birêvebirina çiqas ji sûkê vebikin apê çiqas paqij bikin. Heke hûn bi temamî hemî pêşniyarên bi tevlihev bikin, her weha bi xwarinê û xwarinê bi rêve bikin, hingê wê giran bibe giran dê zûtir be û dê venegerin.
Çawa xwarina apple cixarek paqij bikî?
Wekî bi vê toolbarê hûn ne tenê çend pounds, lê belê jî nikarin winda bikin
Di hefteya 2 de, divê hewceyê germê germî ya bi bişkoka honey vebixwe û her du çermên apexa sêvê. Piştî çareserkirina vê yekê, taştê tenê piştî 30-40 deqîqeyan wê bê. Bi vî rengî veguhestinê tenê piştî 1 mehan de dibe. Vê demê pêwîst e ku mucosa gastricê bandor nîne.
Ji bîr nekin ku li vê demê û kozmetîkan bikin, bi taybetî bi heger hûn dixwazin ku ji pimples paqij bikin. Ev ê bandor bibe.