Derheqê acid-alkaline bihîstin, ji bo her tiştî, her tişt. Lê hinek kesan şaş kir ku di pey vê gotinê de veşartî, ka wê çi dibe eger ev dravê gavê şaş e û çawa dikare ev kalîteyê û wextê jiyana me dike bandor bike.
Berhemên bedenkirina alî
Wê îro, ekolojiya nerazîbûn û xwarinê giring bi asta oxxationê ya laşê bandor dike. Berhemên Alkalîn dê alîkarî da ku da ku bi armanca xwe bigirin û nermkirina normalkirina baldê amidê.
Di rastiyê de, em bi temamî berhemên van rojan de bikar bînin. Lê belê, xwarinê neheqî, xwarinê zû , hezkirina spî, xwarin û xwarinê hema hema hema hema hema hema hejmar kêm dike.
Dîtolojiya Modern ya her tiştî di nav du komên mezin de dabeşîne: xwarinên ku alkaliz û laşê oxygen bike.
Di kategoriya yekemîn de tomatoes, radik, herb, spîran û masûman hene. Ji bo xwarina duyemîn, xwarinên dairy, hêk.
Lîsteya bilind ya hilberên hilberên alkalîn di sifrê de tê dayîn:
Roleya xwarinên ku acadkirin û laşê alkaliz bikin
Lêbelê, li ser pergala ku meriv ji ber çavdêriya bazirganiyê û hilberên alkalînîzasyona rastîn e, rast naxwaze. Ew pir hêsan e ku tenê ji bo xwarina xwarinên xwarinê, xwarinên zûtir û vexwarinên şêrîn ên şêrîn derxistin. Ev hilberên laşê ji bo bedenê me, ne tenê wekî wekî oxaxîzasyonê ne. Ew lîsteya nermên zehf ên ku pirsgirêkên tendurustiyê cidî bibin serî bikin.
Pirsgirêka pirsê ku kîjan hilberên bedena alkaliz bikin, em gerek bêtir tiştek bibînin. Pîşesaziya modernî ya jiyanê xweşik û xweşikî pir caran xemgîn dike, hingî mirovên ku pirsgirêk dibînin ka ku ew nîne.
Bêguman mirov bêyî nexweşiyên cihek gerdûn e, ew e ku bi xwe bi awayek serbixwî tê kirin, ew tenê pêwîst e ku ev firsendê bide. Em ji bo parastina bêdengî, vitamins, xwarinên taybetî yên ku bi alîkariya parastina me re bihêz dikin.
Biceribînin ku li ser kolanan bêtir, seb û zeviyên nû, giyanî, germ, biceribînin, hewl bikin û hewceyê şertên tundûtir bikin. Di bedena we de bikişîne, ew ê lênêrînîna balêleya acid-anîn. Û hûn ne bi zanebûn di xweya xweya xwarinê de, nexweşî laş dikin. Vê demê tenê di dema demên ku bedena we hewce dike piştevanîya pêwîste ye.