Avê Pumpkin ew e ku hilberîna paqijkirina pîrên vê vexwarinê. Barkê Pumpkin ewqas e ku ew ji bo her kesî bi kar tîne pêşniyar kirin.
Xizmet û Harms of Pumpkin Flour
Bikaranîna heyvên kincîn ji hêla komputerê ve ye. Kompîteya kîmyewî ya genê û kincê kincînek pir bi destûra paşê ve cuda ye. Heyvên Pumpkin jî cûreyên weha hene:
- bi hêsantir a veguhestina vekirî ye;
- arginîn;
- Çapemeniya vitamin, bi vitamins A, C, F û koma B;
- Mînakên Mineral: zinc, phosphorus, calcium, copper, iron;
- acids: stearic, linolenic, palmitic, oleic;
- fibers
- bioflavonoids;
- petrolên girîng.
Ji ber vê komputerê, rûnê kincînan ev taybetmendiyên xwedan heye:
- pergala parastina mirovî;
- Parastina dermaniyê, obesity , hestbûn;
- taybetmendiyên antiparasitic heye;
- çêkirina xwînê çêtir dibe, alîkarî şer anemia;
- sîstema nervousê xurt dike;
- pêvajoyên danûstandinên aciz dike;
- erênî bi bandoriya bîranînê bandor dike;
- hêza hêza xwe.
Zerarê ji heyvên kemînê tenê dikarin ji hêla hinek kesê ku ji alerjîk ve girêdayî ye.
Pumpkin rûnê ji bo winda giran
Zeviyên pumpkin alîkarî ne tenê ne tendurustî û piçûk, lê jî zûtirîn. Çalakiyên vekirî yên di heyvê kincîn de, pêvajoyên metabolîk biçe û dibe ku birçêkirina xwê.
Lêbelê, divê di hişê xwe de çêbibe ku nirxa enerjiyê ya zevê zehf e û bi tevahî 300 kîlometre per gramên hilberê ye.
Ji bo qirêjiya kulînê ya ji bo windabûna giran, hûn hewce ne ku ew bi xwarinên din, sauş û salad, pîrikan re zêde bikin. Ew ê xwarinên bîhnfirehiyê piçûk bide û alîkariyê alîkarî yên xwarinê belav bikin. Bê guman, bikaranîna zeviyê zêrîn divê bi xwarinê xwarinê bi hev re bibin.