Tevî pîvan û nerazîbûna wê, xerîbek fêk e, lê berî ne. Li Ewropa û gelek welatên din, ew ji Japonya û Çînê hatin. Li ser havînanîna firotanê di nav mehên zivistanê de ye, û ev demjimêra qet ji wan kesên ku dizanin ka çi persîmînek kêrhatî ye û çi dike.
Lihevhatin û taybetmendiyên dermankirinê yên xemgîniyê
Yek ji dijminên herî dijwar ji bo jiyana mirovê modern e ku nexweşiya cardiovascular ye: ischemia, tachycardia, infeksiyon. Ya herî girîng ji bo tendurustiya dil û dilên xwînê potatium û magnesium di nav gelekî piçûk de ye ku di nav bedenê de bikevin û ji ber ekolojiya xirab û bertên xirab têne windakirin. Persimmon ji bo çavkaniya pêdivî ye ku çavkaniyek pirzanîya potatiyûm û magnesiumê ye.
Di nav persimmonên din de deverên karûbar ên din jî, bi taybetî dibe ku bi beta-carotene veguherîne, ku di vîtamîn A veguherîne, hewceyê ji bo vîzyona acer. Vitamin C, ku di vê berry de gelek pir e, alîkarî dide parastina laşê bedenê, û herweha piştgirî di warê elloh de. Û di persîmînok de iodine tendurustî û karbidestiya germiya tîrîdî diparêzin.
Çi tengahiyê qenc dike?
Gelek germbûna nerazîbûnê, naveroka pîtinsaz û fîberê di wê de ew berhemên gelemperî yên nexweşiyên kevneşopî yên gora gastrointestinal, liver û gurçeyan çêbikin. Bi pirsgirêkên tendurustî, persimmon divê bêkêş û nehf be kirîn, nexweşî dibe ku bêxwarin dikare bêtir bête kirin.
Kesên ku dixwazin bizanin çi milê dilovaniyê bikin - an ku ew xurt dike an jî qels dike, ew e ku bîr bînin ku fêk ne diyar e ku ji ber naveroka bilind ya tannîn, û di germên pîr de pir kêm e. Dema ku hûn rêjeya doktorên pêşniyaz bikar bînin - rojek yek darên berf - di pirsgirêkê de pirsgirêk tune hene.
Doktor pêşniyar dikin di nav xwarinê de xwarinê de li:
- koçber û sernav - bihêzkirina ziravên alîkariyê ji bo tengahiyên kêmkirina dorpêç bikin;
- ziravên hişk û zextên - iodine û vîtamins pergala nervousê teng dikin û alîkariyê bi rewşên zehmet bêyî zerarê dijwar bimînin;
- Nexweşiya keviran a gurçik - persîmmon xwedan taybetmendiyên diuretîk heye û pêşveçûna çêkirina saltên ji gurçeyan re dikeve;
- sar - berry sîstema parastina parastinê dike û alîkariyê dike ku di şewitandina balafirgehên avê de;
- kêmasiya vîtamîn - persimmon bedena bi vîtamên xwezayî yên nirxî saturates;
- anemia - naveroka ziravê ya berçê bi cureyê re dikeve;
- nexweşiyên çerm - Vîtamîn A li ser çermê sûdê ye, û di forma masksî û firotanê de berry alîkarî ku ji pişk û nîşanên din ên vexwarinê veşartin;
- neheqî, hişmendiya kêm, nerazîbûnek neheqî, tengasiya dijwar - hewldanên kêrhatî alîkarî bi karên mizgeftê û enerjiyê bidin alîkar.
Persimmon û diyabetics, yên ji xwarinên dînî yên qedexe ne, bi kêrhatî ye. Indeksa Glycemic persîmonî 45 yekîn e, nermo pêşniyarî ji hêla endocrîkologan ve heft sê berrye ye . Lê belê, mirovên ku diabetê de divê hişyar bimînin û şekir kontrol bikin.
Nerazîbûn û dîtan nade. Naveroka wê calorie ne pir e - 80-120 kcal in yek berry, lê di heman demê de ji ber ku li ber pêşberiya rezberên rezberê wê ew ji bo demek dirêj ve tengahiyê dibe. Tenduriya winda dibe ku di şevê de cihek an jî xwarinê bike.
Taybetmendiyên zirarê yên xemgîniyê çi dikin?
Persimmon dikare kesek bi paqijkirina pancreatîk û hestiyariyê re bi iodine re bikuje. Ew ji bo kesên ku di operasyonek zerarê de li ser stomach an giyan-ê de derbas bûne jî ji hêla pêdivî ye -kêşkêş e. Ji ber sê 3 salan ji bo jinên ducanî û vê berzê nexwin. Contraindications di reaksiyonek alergîk de bi persimmonê re hene.