Tomato yek ji berhemên herî kêrhatî ye, ji ber ku tomarên acids hene, ku ji bo pêvajoya metabolê pêwîst e, hewce ne ji bo anemiya, winda bûn û hêzên cardiovascular. Juê ji teyrên pir çêtir e, ji ber ku ew dewlemendî di potatium, magnesium, calcium û sodium de ye, ne ji bo ku ew jî pir dilxweş e. Dermankirina ji bo xwarinê tomato tomato hêsan e ku ew bi hêsanî li malê, zû ji bo zevî vekirî û ji bo armancên culinary bikar tê bikaranîn.
Recipe for juice tomato homemade
Kişandin:
- tomato - 500 g;
- xwê, şekir, spî - tam bikin.
Amadekirin
Ji bo ku ji bo tomato tomona tomar, tomatoes bi baldarî veşartin, paqijsê veşartin, qulikê bikişînin û bi rêya juicer veguherînin. Di encama xulasiyê de, di şewata enamelê de tête avêtin, şewitandin, li germê moderatorî bistînin û ji bo 10 deqîqeyan dakêşin, heta ku fehm ji bo formê dike. Di çarçoveyê de qedê, xwê, şekir, îselê sor û sûkên din zêde bike (wek mînak: basil, an organgan) ji bo bîhnxweş. Hem tevlîhevkirî, zû vexwarinê li ser sermîlan û pişk vexwarin. Em ê heta ku roja pêşîn de girtî binçav kirin, û paşê em em li wê qeşek şîn in: hucreyek an pantry.
Recipe for the juice of tomato with celery
Kişandin:
- tomato - 2 kg;
- kulikê petîoled - 1 kg;
- xwê, germê - tam bikin.
Amadekirin
Tomatoes in min, darê, qeçikê qirçandî, em bi riya xwarinê derbas dibe, û paşê em gihîştin komkujiyê girseyî. Ji ber agir a qelsek zehmet bikin û avêtin avêtin. Celery şuştin, kûçikên piçûk ên kûçik û şevê tomato tomato. Hingê paşî hemî hûrgelê bi dewleta homogeneous digire, sevê bi xwê, gevê germ bikin û li ser jarsan paqij bikin.
Ma hûn dixwazin ku ji bo mala we çêtirîn malên çêkirî çêbikin? Piştre xwarinên ji bo gotrikê û zêrîna cranberry hewl bikin.