Heke hûn hîn jî difikirin ku juê ji fêk û ber berî dîsa dikare kesek şaş bikuje, paşê hûn bi xeletî xelet kirin, ji ber ku şaşa rast eşkere ye. Wek juice dikare ji hev ve hatî amade kirin, an jî bi additives di forma fêk û berhemên berî de, di her rewşê de, vexwarinê ji bilî kêfxweşiya dilxweşiya xwe jî li ser pora digestive û pergala nervous heye.
Çawa çawa bi zucchini veşartî ya nû ya xwarinê çêbikin?
Ji ber zûkê paqij bikin, pir zehf e, lê gelek hewceyên pêwîst divê ji bo vexwarina herî zêde vîtamîn biparêzin divê hîn jî bêne hesab kirin. Ji ber vê yekê, yekem, zucchini ji bo juice ew e ku di êvarê an jî sibehê de zûtirîn eynî ye, ji ber vê yekê ev e ku fê hemî hûrgelan tije ye.
Ya duyemîn, fêk damezrandin divê bi lez tê bikaranîn, û paşê paşê ji wan re derkeve. Çarçek ji bo zilam e ku ew teng bike, heger ew ew pîr be, paşê çermê paqij bikin, piştî ku fêk dikare bibe perçeyên mezin. Ger heya dawiya arsenalek xwarinê ne bû, hingê zelalek hêsan bikar bînin: zikçînek çêbikin û bi qeşek qehreyê bistînin, bi baldarî bi zêrîn xistin. Ji bo xwarinê berî xwarinê amade ye ku ji 3 tîpên pisporê dişewitîne. Heke dravê juê ne ji we re xweş bextewar e, hingê paşê bi şêrîn vexwarinê vexwarin.
Her weha ji bo zivistanê veşartinê dikare ji bo zivistanan tête kirin, çimkî ji bo her sê lîberên juê, 400 gîra şekir û 10 g citric acid add. Ju juê 5 deqîqeyan vexwarinê, û paşê li ser jermên vekirî dan û hilberandin.
A recipe for juice from apples and zucchini
Fêkiya nû ya apex û zûçîn let me di rêya juicer de derbas bibe, di dawiyê de nêzîkî 3 lîrek vexwarinê dakevin: 1.5 lîberên sûk û 1.5 lîberê apple juê. Di çarçoveya 10 deqîqeyan de encamkirina encamên saxçê û 5-6 pelên magnoliya vine veşartin. Pişka germê li seranserê paqijan ve tê avêtin. Berî karanîna karê, juê yên apples û zucchini şekir yan şîrîn bike.
Juice ji dadgehê re bi cenazeyan re
Tûqa rastîn û kêfxweş ya juê ji ji kahînan re bi cenazeyan re. Pê vexwarin ev yek li cîtric acidê ye, ku wekî parastina xwezayî ya xwezayî dike, û ji ber vê yekê ji bo zeviyên zivistanê bi temamî reqas e.
Squash juice bi zencê orange û lemonê ya lemonê ye: ji bo her 3 litersên juê, we hewceyê 3 navîn û 1 lemon. Di tevlîheviya jûşê de, çerm û bedena citrus vekin, ji bo sê saetan dûr bimîne. Juice- ready- drawn from oranges and zucchini felded, bi şekir bi vexwarin û vexwarinê vekirî ye.