Vinaigrette, xweya ku li kû pirtûkxaneyê tête dîtin, hêsantir amade ye, ji hêla hilberên heyî hene. Diyas bi kêfxweşiyek taybetmendî ye û çavkaniyeke neheq e ku gelek kêm mîneral, vitamîner, hêman, fiber e.
Çawa çawa vinaigrette bixwin?
Pêdivî ye ku bi vinaigrette klîmîkî damezrandin, ku pêkhatina ku ji hêla gelek heremên sereke yên bingehîn ve têne damezirandin, her hemî malbata. Ji bo vê yekê, divê hûn çend rêzikên bingehîn binêrin:
- Vegetables têne avêtin an anî li borîn, û paşê paqij kirin û kûçikan an qeçikê.
- Wek ku cilên paqij, petrolê ya xemgîn an vexwarinê pir caran tê bikaranîn, carna carinan bi carî bi hevber, kemîn, lev, an jî bi temamî veguhastinê veguherîne, kîjan demek nemûne xweya kevneşopî ye.
- Ji bo ku ji hemî beşên bi bîranê re rengî bipeyivin, ji ber keviran hatine çêkirin, neftê û di salê de salad zêde bûn.
"Vinaigrette" salad dermanek klasîk e
Li ser vê yekê ka çawa meriv di pêşveçûnek klîmîk de vineigrette amade bike. Di rastiyê de, hûn dikarin gelek teknolojiyên teknolojiya rastîn, cûda yên di piçûkên biçûk de bibînin. Hilbijartin pêşniyarek herî mezin e.
Kişandin:
- firotan, potatoes - 250 g;
- kûçikên kewçêr - 200 g;
- salon salad - 100 g;
- petrolê - 80-100 ml;
- xwê, giyayê black.
Amadekirin
- Ya yekem, çiqasî zûtir bi firotanê li ser salad.
- Heke hûn di paqijên root de hilberînin, ew şuştin, derxistin, bêyî paqijkirin, bi avê û destûrkirina avê. Her deh deqîqan, piçûkek piçûk avêtin kulîlk û paşê veşêre. Dema xwarinê kurt kirin.
- Rêwiyek herî baş hê di tilikê an rûniştinê de rûnê teyrên balkêş e.
- Paqij, sebên paqij, kulikan û şewitandin bi kubên piçûk re şaş kirin.
- Massage with oil refuel, salt, giyayê zêde bike, hûrgelek piçûk bide.
Vinaigrette bi zêrîn
Vinaigrette, riya ku jêrîn tête pêşniyarkirin, ji hêla pirtirkêmtirên pirtûka bêtir nutritious, spicy and appetizing. Heya taybetmendî bandor e, eger hûn kemirên daristanên navîn ên navendî yên navendî bi kar tînin bikar anîn, wan bi tevahî digotin.
Kişandin:
- firotan, potatoes - 250 g;
- kûçikan, zêrîn - 150 g;
- peşkêşan-150 g;
- salon salad - 100 g;
- rûnê germê, avê, kulikê reş, şevê.
Amadekirin
- Prepared, vexwariyên vekirî têne derxistin û bi şûşên masî, pez û qirêjê veşartî têne kirin.
- Gelek mezin, podsalivayut, gewrê û piçûkek biçûk bide.
- Vinaigrette xweşik bikin, kêşandina bi pişkên parsleyê.
Vinaigrette bi herring
Vinaigrette bi hişk, ku riya ku hûn ê paşê paşê bibînin, heft rojan û li ser maseya festîvê de xizmetê dike. Masî baş e ku ji bo diravkirina kevneşopî (nexşikî) hûrsek bitikîne. Divê hemî hestî berî dakêşînek xilas bike û xemgîn bibin.
Kişandin:
- firotan, potatoes - 250 g;
- herring - 500 g;
- kincê-150 g;
- bulb - 100 g;
- garlic - 1 tooth;
- rûnê zevê, lemon leice, sezon, salt, dill.
Amadekirin
- Recipe for vinaigrette and herring ne ji berê yên berê cuda ne. Vegetables têne avêtin, paqijkirin û qelandî têne, lê di vê rewşê de masî masî amade amadekirin.
- Avêtin di nav kulikê de, paqij û avêtin, bi rûnê spî, giyayê lemon, xwêçandî, mîkrok û lûkulê vekirî têne kirin.
- Ew bi xwarinê, xwarinên bi deryayên diranan re xizm dikin.
Vinaigrette bi peşan re
Veneigrette, pêkanîna vexwariya vexwariyê ku pir caran bi diranên kevirên kûçandî re tête kirin, ku ji hêla navîn an jî xwarinê alîgirên sîparîzîzmê ve jî bêhtir nermtirîn û nutritious dike, bêtir hewce dike.
Kişandin:
- firotan, kûçikên germî - 250 g;
- potato-350 g;
- peas - 1 pot;
- bulb - 100 g;
- şewitandinên şîn
- petrolê, rûn.
Amadekirin
- Zeviyên zeviyên di şevê de an bi şevê ve girêdayî bûne, bi qulikê vekirî û hestek di saetekê de heqê germê bi 200 dersan ve girêdayî ye.
- Piştî şilkirina, nimûneyên xwarinê veşartin, bi hevpeymanê, rûnê, rûniştin, û pevên kesk yên spî digotin.
Vinaigrette bi cabbage
Bi taybetî jî balkêş e ku riya vinaigrette bi sauerkrautê ye , ku bi temamî an parçeyek veguherî ji alozên din ên veguherî ye, li ser xweşikên xwe an hebûna hilberên hilberan. Xwarin paqijiya xwe, pala cûda ya palate û bi rengek zehf dike.
Kişandin:
- firotanê - 250 g;
- potato-350 g;
- beans - 1 pot;
- serî - 70 g;
- cabbage, sor - 150 g;
- rûnê agirê germê, giyayê berbi, avêtin, germ, pişk.
Amadekirin
- Rokên ku bi rêya xwarinê an xwarinê vexwarinê ve girêdayî ye, paqij kirin û bi kûçikan an storiyan veşartin.
- Ridê zilam û paqijî şewitandin.
- Girêdana girêdan bi cebbage, mirinên jîçê ve, pêvê bi rûnê rûnê, rûn, kûçikê reş.
- Berî ku xizmetê dike, vinaigrette tête veşartî, dermankirina kîjan kîçan bi pişkên parsleyê hene.
Vinaigrette bi mayonnaise
Xweserkirina vinaigrette amadekirin û li ser mayoyê re. Pêwîst e ku ji xwe re li malê ji ji berhemên xwezayî ve çêbikin, ku dê pir zêde û dilxweş be. Ev guhertina salad bêtir eşkere ye, bêhtir caloriyan û di postê de ji ber ku li ber amûra mîkrojenê nikarin nexweşî ne.
Kişandin:
- firotanê - 250 g;
- potato-350 g;
- beans û peş-200 g;
- şewitandin - 1 gulan;
- kulberya kulberî - 150 g;
- masîona, kifşik, salt, herbs.
Amadekirin
- Vejandin an vexwarên ji xwîn û jêbirinê veşartin.
- Avakirina mîkrojenên bi diranan bêyî mîkrok, bermikên kandî û qeşikên hûrkirî yên hevgirtî.
- Sêşema salad bi meydana, salt û kovê reş.
Vinaigrette bi squid
Ma nizanim ka çiqas vinaigrette xweşik e, nexşeyê û nehêra cûreyên kevneşopî yên xwe çawa? Ew bi squîd re amade bikin û ji hêla unusual, lêhevhatineke hevkêşî ya hilberên xwe bifikirin. Pir zehfek zehmetî bi sefê salixê ve girêdayî ye, dê di temaşa xwarinê de bi temamî nû ya nû destûrê bide.
Kişandin:
- firotanê - 250 g;
- potato-350 g;
- squid-350 g;
- bulb - 100 g;
- 100 g;
- rûn-80 ml;
- sêvê apple - 20 ml;
- şekir - 5 g;
- kevir, xwê, herbê.
Amadekirin
- Ji bo ku ji bo vinaigrette ev tedawî, fêrbûna squîdên ji bo çend rojan de avê avê têne avêtin, ew paqij û bi blokên piçûk ve têne avêtin.
- Ji bo sebên kevir ên germî, kûçikan û şilên daristanê xwarinê bikişînin.
- Hilberîna hilberên di kulikê de pêk bikin.
- Di kûçek cûda de xistina cilikê amade bikin, bi rûnê germê, şekir, avêtin, giyayê bikişînin.
- Xwarinê bi cilikê bikişînin, hilweşin û xizmetê bikin.
Vinaigrette bi goştê
Li jêr hûn ê dizanin ka çiqas xwarinê xanî bi xwarinê xwarinê bixwin. Vê gavê dilxweş e û şaşê dilxweşiya dilxweş be jî ji hêla kesên ku bi taybetî bi heywan û vexwarinê tevlî tevlîbûna tevlîhev dibe. Wekî ku hûn di vê rewşê de, beşek mestîk, dê hewceyê ku hûn hewce bike ku di her tewra tevlihevkirinê de bi bilî çend xemên ku ji xwarinê xwarinê re pirtirkêmtir, pirtirkêmtir û meysazê dakêşin.
Kişandin:
- firotan, 200 g;
- potato-350 g;
- xwarinê - 500 g;
- Hûkên chicken - 2 parçe;
- Cucumber-250 g;
- petrolê - 20 ml;
- mîrîteyê malê - bîhnxweş;
- spî, spî, salt.
Amadekirin
- Fîlika pûçê di pişka rûnê rûnê de heta ku ta xwarin, şilandî û perçeyên biçûk biçin.
- Bi xwarinê vexwarinê ji firotanên germî yên kevirkirî, kûçikên kevir ên kûçik, kûçikên kewçêr.
- Sestema vinaigrette bi mirinê xwarinê, salt.