Lihevhatina xwarinê ya ji bo windabûna giran hene, ku dikare li malê hêsanî amadekirin.
Dermankirina xwarinê, xwarin û pîranê ji bo şûştê diranan ya hêsan e
Kişandin:
- goat cheese - 150 g;
- nuts - 150 g;
- zucchini - 3 parçeyan;
- potatoes - 1 pc.
- beet - 1 pc.;
- erdê kûçik, reş.
Amadekirin
Ji jinekê re ji xwarinê re zêrîn. Divê pevçûnê veşartî, kubên piçûk biçin. Potatoes di heman awayî de paqij û paqij bikin. Divê ev heval hev pê bikin heta ku amadekirin.
Pîrek pîvan û zûçînan çê bikin, bi qirikê veşartin, şîştê zêrîn bixwin, baş baş bike û agir bişînin. Dema ku naveroka avêtin, hûn pêdivî bikin ku spûyê xweş bikin û li benda soupê bêdeng bimînin.
Di tije danê de, pişikên kûçikê zêde bike.
Xwarina xwarinê ji bo rûnê vekirî
Kişandin:
- chicken mince - 500 g;
- ciwan zucchini - 1 parçeyê;
- hêk - 1 parçek
- bulb - 1 parçeyê;
- starch - 2 tûpên;
- xwê, kewçêr bikişînin;
- nan nanê
Amadekirin
Heya serbixwe ji xwarinê vexwarinê de ji firotek mîksek amade amade bike. Grind zucchini û seranser, bi xwarinê kûçikê, bi starch, spî, dorpêç bikin. Stir.
Ji bo ku kelepên şikilî bide wan, hûn hewce ne ku hûn bi destê xwe veşartin.
Forma kelelets. Peya paqij dike, bi pêştirî bi bi olive zeyt. Her cenazeyê di nav kincan de dipejirînin û li ser kincek kişandin. Ji bo ku xwarineke xwarinê bêtir, hûn dikarin tevahiya girseyî di nav xwarinê deynî bikin û neftê nexwin. Ji ber vê yekê, hûn dikarin casserolekî kurt bibin.
Divê vê xwarinê li ser sifrê rûniştin, xwarinê bi sauce an kêşê.
Ji bo xwarinê kêmkirina xwarin - xwarinê xwarin
Gelek xwarinên hene, xwarin ji bo du hevdu amadekirin û bi qirêjiya giran re bibin. Gelek kes bi vî rengî hez dikin, ji ber ku rêbazek tedawiya germ dike ku ji bo hilberên karsaziyê yên ku di hilberê de pêk tê de biparêzin dide.
Dermankirina ji bo dirûşmên "Hedgehogs"
Kişandin:
- xwarina xwarin - 300 g;
- Basmati rice - 100 g;
- serî - 1 parçeyê;
- 2 kevirên garlic;
- kevir û salt
Amadekirin
Pêdivî ye ku hewlên paqij bike, ku di du saet de avê be, divê kîjan avê veguherîne, û berzên diranan. Pêdivî ye ku hewceyê ku bi pisiyan û lûkulê bixin, pevê û şevê bixwînin. Germên piçûk ji xwarinê kêmxwarî û wan di çiyayê de dixe. Pîlan ji bo çil sihan di qulikan de du qeçek duşik têne xwarin.
Recipe for cooking a diet diet
Pir caran, omelet di rûnê vexwarinê de û amadek di panek vekirî ye, lê ew ên ku nexweşiyek xweserestî ye, ne pêşniyaz dikin ku meriv bi vî rengî bikar bînin. Ev xwarin ji bo kesên ku hewce dikin ji hêja zêde zêde dibe. Amadekariya wî nayê enerjiyê û demek nayê destnîşankirin, û xwarin wê pir kêfxweş bibe.
Kişandin:
- hêja - 5 parçeyan;
- şîrk - 1 glass;
- xwê, germê - tam bikin.
Amadekirin
Hûkên bîr bikin, şîr, xwê û giyayê zêde bike, dîsa careke din.
Heke hûn pêşniyarên pîşesaziyên pîşeyî yên xwe bikin, ev dema çêkirina vê xwarinê çêtir e, ew e ku baştirîn ji bo yolks û giregirên cûda vedike, û paşê hemû materyalên heval bikin. Lê ev hewce ne.
Lê, eger hûn xwarinê peyda bikin,
Fîlmê xwarinê bikar bînin, da ku dihêlin ku mîkro-mîkro-mîkrojikê bikişînin.
Ji bo 10 kîlometreyan bi avê hilweşînin, bi avêtina avê. Dema ku avê avêtin, ew pêdivî ye ku cilên omelet bike, agir bêdeng bike û deh salan ji bo omelet bixwin .
Piştî ku amadekariyê ji bo ku derxistin û pakêtê bikişînin li omelet li ser planê derxistin. Done!