Di salên 1980yê de, gelek taybetmendiyên sosyal ên yên soda balkêş hatin dîtin. Dema îro, ew wek şewitandina fatê tê bikaranîn, da ku hûn xwarina soda xwarinê ji bo windakirina giran a jinan di nav wan de modern. Baweriya soda balkêş binirxînin wek wateya hilberê winda bike:
- Gelek gihîştî û erzaniya hilberîna hilberê hilberê ji bo her jinê dibe ku ev bijare ji bo ji bo xwe kêm bike.
- Soda vexwarinê bi awayekî giran kêm dike û têgotina fatê kêm dike. Dema ku xwarinê xwarinê xwarina navxweyî tête nav, ew jî xwarin neutralizes.
- Soda baş bi hêza enerjiyê dide û erênî bi bandorên metabolic bandor dike.
- Ew dibe ku hucreyên bi oxygenê veguherînin, ku rewşeke gelemperî ya bedena çêtir dike.
- Ew hewce ye ku ji bo çavdêriya çavkaniyê binêrin, ji ber ku wê zêde dibe dikare cesedê xwe bandor bike.
- Hê bizanin ku doktorek bi şêwirmendî bistînin da ku ew bêje ku eger soda xwarinê wê bi alîkariya we kêm bike. Û hûn jî baştir dibe ku hûn dixtorê dermanan de tevahiya xwarinê bibînin.
Siyaseta xwarinê
Vê tenê du rêbaz hene ku bi sodayê bi giraniya xwe winda bike:
- pejirandina soda şûşê;
- bikaranîna sodê di hundirê bedenê de.
Vebijêrkek îdeolojî - ji bo her du alternatîfan ji bo windabûna giran, hevgirtin dê pêşî dê li ser bijartina duyem bikişînin. Ji bo karanînê, hûn tenê tenê soda û ava avê hewce ne. Di dema xwarinê sodayê de, bedena we bibînin, wekî ku hûn bi xeletî an jî baş dike.
Çawa dixwin?
Dermankirina ji bo ava vexwarin pir pir hêsan e: Di çarçoveya germê ya germ de ew hewce ye ku ew pêdivî ye ku 5/5 çermê sodê, paşê ku ew hewce ye ku dara wê bi 1/2 çermek zêde bike. Bikaranîna ku nîv saet berî xwarina xwarina nîvê hewce ye. Ji bo ku di xwarinê de çêtirîn çêtirîn çêbikin, soda û serma-lemon mix. Hûn dikarin paqijek kûrtirîn, sûdê ji hêla mirinê veguhestina kûçikê ve zêde dibe, wekî ku mîkrobat gelek pêvajoyan dike û ne destûrê dide destûra ku di bedenê de veguhestin, lê bi lezgê ve ew eşkere dike û rakirin.
Gelek doktor û datorist li dijî vê rêbazê giran winda dikin, ji ber ku ew bawer dikin ku ev dibe sedema encamên xerab. Soda dikare membra mucousê bikişînin, bi bandora berbi alkaline bandor, û bi rastî bi tevahiya laş. Lê ev biryara te ev e ku pêşniyarên guhdariya xwarinê yan jî bedenê we.
Niha Niha em bikar bînin ku bikaranîna şaxên soda bikin ku ji bo encambûna giranbûna giraniyê baştir dibe.
Bathên soda
Dema ku hûn vê pêvajoyê kêf bikin, pergala lymphatîkê lezgîn e, lewma weşikên xwe yên paşîn parçe û vekişîn. Di vê şûşê de vê şûşê pir hêsan e: 200 g germê ku hûn hewce ye 300 goda soda. Wekî encamek, hûn dikarin ji bo pêvajoya yek ji 1.5 kîlometre zêde giran bibin, ku ji 25 deqîqeyan vekin.
Ji bo çêkirina encama çêkirina, hûn dikarin xwê deryayê zêde bikin,
Wateyên din - petrolên hewceyê, hejmarên wan ne ji 3 darê ne. Ew ê ji bo ku hûn ji tîrêjên hûrgelî nefret bike, û herweha ji bilî pounds. Pros of soda baths:
- hûn piştî ku zehmet zehmet e ku bedena we bedena xwe rehet bikin;
- soda alîkar dike da ku rewşa xwe ya çerm çêtirîn, ew ê germ û rûsî bibe;
- laşê we çêtirîn hêza enerjiyê bibe.
Heke hûn ji du winda ji bo winda bûne, hebe, hûn vedixwin soda û vexwarinê bikişînin, hûn ê encamên encamên herî baş çêbikin. Tenê bisekinin ku derman û hestên xwe yên li pey bikin.