Salad ji kargêr û gazê rojane rojane xweseriyeke gelemperî ye, bi îdeal bi her garnishî re, bi taybetî jî ji bo pork an rûnê rûnê ye. Divê beşên sereke dikarin her sal li her dikanek peyda bibînin, û jêderê wê di nav sê meha saetekê de bêtir mêvandir nake.
Çawa ku saladê kabçan û kûrrên çêbikin?
Salonên cabbage bi karsazan - qeydkirina ji naveroka vitamins û ascorbic acid. Ji hêla t'ilê xwe vekin, bi lettuce, apple, bek, kûçikên kinc. Dema ku amadekirina amade kirin, balkêşên jêrîn bistînin:
- Cabbage ji beriya ku hûn di saladê de çêtirîn kişandî ye.
- Ideal ji bo sûkê tije ye, lê heger hûn ê normal, ne ap û şerab, ne jî hewce ne.
- Ji bo ku xwarinê bêhtir xwarinê çêbikin, hûn dikarin bi mîktek an jî xwarinê zêde bike.
Vîtamîn ji kûçik û cûrbaşan
Gelek di xwarinên xwarinê yên kahîn û gazê de, ne tenê ne di havînê de, berhemên ku ji bo xwarinê hewce ye ku hemî di her tûçek de di her kincê de heya her sal di çarçoveya xwarinê de bikirin. Cibbage ji berhemên nû û juicykêş, hilberek gelekî girîng e. Têrbûna dilovanî dê cenazeyeke lûksiyonê an tîrêjê bide, da ku xwarinê zêde bike. Heke, bi stirring, saladiya vîtamîn ji cabbage û kûrrên biçûk xistin, sebaş wê dişibînin juê û ew jî tastier be.
Kişandin:
- cebbage - ¼ a qeçax;
- kûrrên - 75 g;
- greens - 50 g;
- garlic - 30 g;
- cilikan - şîret bikin.
Amadekirin
- Qeçika kûçikê hilweşînin û paqij bike. Germên mezin
- Ji bo çapemeniya lûkulan bi firotanê bikî (wekî wekî alternatîfek jêhatî.)
- Avêtin di kulika mezin de. Stêr baş û paqijkirin, saladek kabçê bi bi germî bi xwarinê re, bi rûnê rûnê, rûnê germê, heta ku zêr, lemonê ye. Heke bixwazin, şekir lê zêde bike.
Salonê bi cûrbekirî û sûkê
Li hemî welatên kantonî hûn dikarin bi cûrberek û rezwanan bi kûçek kulpek bikirin. Siyasetiya wê ya populer e ku ew bi hemî aliyên hevpeymanan re, û heta çil û nû. Ew ne bes e ku tenê tenê sûkê di sebên zêrîn de derxistin, hûn jî hewce ne ku hûn bi qasî kûbê bixwin. Ji bo ku çêkirina xwarina xwarina çêtirîn çêtirîn, baştirîn e ku carrot li ser bingeha herî mezintir bike.
Kişandin:
- cabbage - 450 g;
- karsaz - 120-160 g;
- sinegar - 3 têr. l.
Amadekirin
- Kabînek li ser kêlek taybet.
- Gelek girseyî encam dibe ku paqij bibe, 3-4 deqîqeyan ji bo berdewam kirin.
- Di heman demê de, lêxwar û spî zêde bikin.
- Cabbage di saucepan de divê piçûkên ku bi kirina kûrrên re bişînin, piçûk û şiklekî bicih bikin.
- Saladek kabbage û kûrrên ku bi qasî 3-4 demjimêr di cîhek sar de çêtir bike.
Salad ji cebbage, apple û gazê
Salad ji kulbê bi bi apple û kartrên rêkûpêk e ku rêkûpêkeke piçûk a bitikî hûrgelan e. Celeb sermiyan zêde dike, lê salad piçûk piçûk dike. Di heman demê de, naveroka calorie heman heman dimîne. Bi rastî, saladiya vê ronahî bi xwarinên giran ên dilxweyî bi hev re tête. Bêguman divê bi bîhnfirehiyê, wek mînak antonovka.
Kişandin:
- kulê - ½ cabbage;
- apple-120 g;
- parsley - ½ beam;
- karsot - 100 g;
- Sebûna apple - 30-40 ml;
- Petrolê - 2-3 çermê. l.
Amadekirin
- Sebên, germ û apple paqij bikin.
- Bi rûn û sûkê vekin, da ku şuşta encam dibe ku diçin.
- Silav û bîhnxweş bikişînin. Ji bo 10 deqîqan ji bo bikişandina saladê, apk, cabbage û gazê bistînin.
Salê ji kabçê, gaz û gewrê
Bi kulê germî û kevirên cûrbekirî bi kûçikek reşikek xweşik e ku di germê vedixwe ye, û zivistanê ew hêz dide û nîşan dide sar. Herweha ku ji mîkrok an rengê zêrîn zêrîn e ku ji bo vê brokoli dish baş e. Parçeyek veşartî ji vê xwarina xwe ya cilên sermî ya yekem e.
Kişandin:
- cabbage - 200 g;
- Germê Bulgar - 120 g;
- carrots - 160 g;
- çermê kesk - 1 gulan;
- garlic dried - 1/2 tsp;
- kulikê - 2 têr. l.;
- mayonnaise - 2 têr. l.;
- lemon - 50-75 g;
- rûnê rûnê - 1-2 têr. l.
Amadekirin
- Stir di yek qonaxa kulikê, rûnê rûnê, lûlekî darê, mîkrob, saltê bîhnxweş û şûşê lemonê. Ji bo nîvê saet ji bo sarincê bişînin.
- Cebbage, kevir û cûrbûr bi tevahî parçeyên wekhev diçin.
- Piyanên kûçik ên kurtkirî bişînin.
- Bi sauce pêça, stir.
Saladên nû yên nû, ereb û cebbage
Bêtirîn berbiçavkirin û îdîaya kirina kursiya duyemîn ya xwarina xwarinê ji cabbage û cûrbeyên ku bi mayinaise re çêkirî ye. Girêdana sereke ya nû ya nû ye, ew li ser germek mezin bû û bi pêş-rûnê vegotin, her tiştê ku saladê nûjen bike. Petrol ji rengên din ên sor di sor de asteng dike. Di nav guhertina yekem de, hemû pisîkên pêşî têne tîr kirin (hejmarê neftê pir mezin nîne), lê hingê hingê saladê kabçan û cûrbeyên herî baş bi sifrê sivik an tîpa lemonê tête kirin.
Kişandin:
- cabbage - 140 g;
- beet - 100 g;
- carrots - 160 g;
- beef-180 g;
- mayonnaise - 2-3 têr. l.;
- rûn - 2-3 çerm. l.
Amadekirin
- Xwarinê xwarinê di nav pirtirên piçûk de, bi zûtirîn rûnê zû.
- Zêrînek mezin, petrolê.
- Vegetên din ên dinê, bi xwarinê bi xwarinê re vekin.
- Sona bi mayonnaise
Salad ji paqij û kozên Pekinese
Salad ji kulbeya Peking û karsazên Koronî wekhevek nermal û nûçek nû ye. Kabîneya Peking ya hilberek diranan ye. Û ev bi temamî pir caran dilxweşiya dewlemendî ya karsayên Koronî tije dike û tengahiyê dike. Ev xwarin pir tehlîm dike, lê dema ku ew dilxweşiya xweş û xwar dike. Carrot çêtirîn pir tûj ne, ne tiştên din jî bêbawer dibînin. Hûn dikarin xwarinên xwarinê (xwarinê bi pêştirî xwarinê spî) û pîran zêde bikin.
Kişandin:
- Pebbage Peking - 270 g;
- Chicken - 150 g;
- ereb di Korean de - 90 g;
- mayonnaise - 2 têr. l.;
- cûrbekirî - 150 g.
Amadekirin
- Kûçê veşandî, xwarinê bikişînin.
- Cebbagek kişandana mezin, bi erebên Koreya Koran re û tevlihevî bişînin.
- Kevê bikişînin, mirinê derxistin, stir.
Salê ji kul û sorên sor ve
Salê bi kulk û sorên sor ve dişewitin ji bila bêtir bi kargêra spî ya spî. Balkêşiya sereke ya xwarinê cilên sermoryeyê ye, ku xwê tewrê xwar dike. Sinegarê apê dikare bi reklama balsamîk re veguherandin. Û heke eger rezwanek xwarinek xwarinê ye, hingê hûn her du hejmaran tenê tenê du tîpên xwe bigirin.
Kişandin:
- kabîna sor - 260 g;
- carrots - 120 g;
- Sermayek balsamîk - 4 çerm. l.;
- mustard dijon - 1 têr. l.;
- honey - 10-25 g;
- rûnê rûnê - 4 têr. l.
Amadekirin
- Vegetables kişandin, paşê di nav kûrahê deyne.
- Di çarçoveyek din de, rezek, rûn, xerdê û zêrîn tevlihev bikin. Di saxê de bi qalika hêsan a cabbage û kartan re hilweşîn. Li ser topên germiyan - parsley, dill û pişkên kesk.
Salê bi cûrbekirê kohlrabi bi erebeyan re
Pêdivî ye ku yekem çêtirîn çêtirîn ji hêla kohlrabi veguhastin dikare kûçik û cûrbekirî vexwarina vezayî tê gotin. Ji kerema xwe ji spaxên bîhnxweş bîhnfireh - tarhun, ginger û tarragon. Dema ku şewitandinê ew e ku ji bo rûnê 2 rûnê bi rûnê rûnê rûnê baş e. sûkên balsamîk Pêdivî ye ku ji bo xwarinên pisporê taybetî hewce ye, yek ji kuçên korea Korî dike. Heke bixwaze, hûn dikarin tomarokên mezin ên piçûk zêde bikin.
Kişandin:
- kohlrabi - 200 g;
- cûrên - 100-150 g;
- ginger - 1 root;
- şekir - 15-25 g;
- tarhun - ½ tsp;
- petrolê - 2-3 çermê. l.
Amadekirin
- Cihebê bikişînin (ji hêla germên Koreya Koreyê ve tête kirin) bi xwarinên kûr.
- Paqij û germê paqij bikin û paqij bikin.
- Li ser tarhun, şekir, mîkrok û balsamîk jî heger jî xwestin. To do or oil.
Salad bi celeryan, kûr û kûçikê
Ronahiya tîrêjê ji kul û gûrên ku bi bila stalkên cilî yên nû yên sûkê dê di dema rûniştina germ de bête berbiçav kirin. Ew çêtir e ku ji bo rûnê zeytê zerav bikin, lê heke hûn bi 1 tsp. Juice juice and herbs, hûn ê li saxlemek dilxweş bibin. Hûn dikarin di nîv saladek apple-sweet-honeyê de xwar bike.
Kişandin:
- cabbage - 120 g;
- carrots - 120 g;
- Meyro-messert-100 g;
- kulikan (stalks) - 2-3 pcs.;
- petrolê zêrîn - 1-3 çerm. l.
Amadekirin
- Kulk û mashê şîn.
- Kulîlk, kopî an qezencê bixwînin. Ji kulikê û kûrrên bi cebbageê bişînin.
- Kevê bişînin.
- Refill bi petrolê an fransî.
Saladiya ji kul û gûrên spî
Hêza festîvalê dabeş bikin û ew dê ji bo paşnavên nermên germî yên bi mayoeise, paqijek zûtir, bi cihekî nû û cûrbeyên nû ve binêrin. Plus it's that you can it right now, lê hûn dikarin tevahiya materyalên di pênc heta deh deqeyan de bikişînin. Ew bi xwarinên giran ên giran ên dilşikî baş dike. Ji bo firotina ji bo sûkê gelemperî çêtir e.
Kişandin:
- cabbage - 240 g;
- gazê - 220 g;
- rezwan - 1 têr. l.;
- rûnê rûnê - 2 têr. l.;
- garlic - 1 piece;
- germê kesk - 35-50 g.
Amadekirin
- Vegetables kişandin, piçûk bi destê xwe ve biçin.
- Add to blacklisted Add to favorites
- Refill bi rûn û sûkê, baş baş bike.
- Garnish bi hêlekek kesk.
Bi germên kulîlkerê
Wê xwarinê şîrînek pirr be, her dem her tim ji bilî xemgîniyê li ser sifrê - germiyek bi cûrbekirê bi kûrrên dilxweş . Hûn nikarin pûçek qonax nekin, lê tenê bi avê bi ava ava avê. Vê baş e ku meriv bi xwarinê lemonê bişînin û bi mîkroka reş diçin. Dê xwarinê xwarinê ji bo kulîlk an germiyek parsleyê bibin.
Kişandin:
- kulîlk - 130 g;
- cûrên - 130 g;
- jinekî lemon, çêçik - bîhnxweş;
- mûçikê reş - 5 g.
Amadekirin
- 10 kewçêr berbiçav û şîn bimînin.
- Di heman demê de, germên dirûşm bikin, bi lemonê ya lemonê veşartin.
- Cebbage bi gûr, salt, kewçêr.