Persimmon delîliyeke demsalal a pir dirêj e, ew ji bo xwe înkar dike dijwar e. Lê çawa ew e ku meriv bi hişyariya xwe çavdêriya dike, û destûr nake tenê calorie? Em ê bifikirin ka gelo ew e ku ji hêsirên veguhastin, û her weha xwerasên kirdarî yên berê yên vê heyvanê vedigire.
Ma ji hêsengên rast têne çêkirin?
Bi diyabetes û obesity, persîmînek hilberek qedexe ye. Rast e ku komputerê hema hema ne kêmbûna proteîn û fatê ye, lê wê 16.8 gramên carbohydrates hene. Ji ber ku piranîya sûkan, ev fê neyê qebûlkirin ji bo xwarinê kesên ku bi pirsgirêkên giran hene hene.
Her weha fêkiyên din ên dinyayê, ji hêsirên ji hêsantir ve dibe ev e ku meriv ji her kesî re vegerîne. Ji ber vê yekê dema ku giraniya winda dike, ew pêşniyar dike ku di wê sibê de, gava ku pêvajoya metabolê dijwar dike.
Proper properties of persimmons for loss of weight
Dibe ku yek ji hin taybetmendiyên hindikên ku nehêlin bi sedema windabûna giran in, beşdariya wê bi lez birçîbûnê ye. Li ser xwarinê sandwich bi xwarin û sausage an jî çîkek çûk, xwarinê tayîn digerin, û di piçûkên biçûk de xwarin. Tenê yek fêk, li ser pîvana paqij û xwar an bi avê vexwarin, pir baş e ku ji bo birçîbûnê çend çend saetan veşartin.
Ji bilî, bi germek xwarina tendurustî û germê xweser dike, ji ber ku ew gelek pectins hene. Ev sîteyê destûra te ya ku hûn li ser guhartina xwarinê ya nermalav zûtirîn paqij bike. Ew eşkere ye ku mirovên ku li ser stomach an gestî li ser germê anî nehêle ev eynî ev fêk hene, bi taybetî bi nermî, qedexe ye, ji ber ku ev desthilatdariyê di rêberê dijberî hilweşîne.
Gelo ew gengaz li ser xwarinê dixwin?
Heke hûn xwarinê hişkek bi xwarinê nirxandiye peyda bikin, ew e ku ji bo tiştek zêde bike, qedexe ye. Heke hûn tedawiya nermaliyê winda bibin, dibe ku cêrmonê baş bibe
Taybetmendiyên pêrs û pevçûn
Wekî ku ji ber ku berbiçavkirî, ala, ne her kes nikare xwarina xwarina xwarinê - bi taybetî bi bîhnfirehiya xweşikê, ew e, yek e ku nexwar e. Li ser lîsteya kesên ku ji dilsozê ve bimînin, bûn:
- mirov bi obesity;
- diyabetics;
- Mirovên ku li ser organên xweya digestî yên ceribandinê derxistin.
Nutistîstan rojek ji du mêvanên xwarina xwarina xwarina xwarinê bisekinin - ev e ku ji bo rêjeya rojane ya ku ji bo xwarina rojane dibe.