Fansên TV-ê yên belaş ên ku nastia Voronina, an jî, şoreşger Julia Kuvarzina , giraniya winda neyê dîtin . Ew ji bo ku karê xwe bi giraniya giraniya xwe re çêkiriye, ku ew tenê tenê "fatty" îdeal çêkir. Lêbelê, piştî ku rûmet hatibû dîtin, lîstikvanê biryar da ku dest bi xwe bigirin, paşê ku tabloyan dest pê kir ku Nastya ji Voroniny bi giran winda kir.
Dîroka aktor
Wêne "berî û paş" ji ber ku tu Nastya ji Voronîn giraniya xwe winda nekiriye bê guman nabe. Di encama rûyê de, ew tenê tenê lêgerîn ku ev çawa çawa ji hêla lîstikvanê herî mezin bû.
Nastya ji ser sînorên TV-yê "Voronina", ji ber wê giran bi tevahî giran kir. Wê dest bi zewaca zewacê dest pê kir - meriv dixwest, mêrê xwe bi qenciya xwe re dilxweş bikin, û wî di nav paşa paşerojê de bêhtir navendên xwe biseketin. Lê belê, piştî keçikek keçik bû, pirsgirêkek giran zelal bû - ne tenê ne tenê kîlogrên di dema ducaniyê de, lê jî di dema xwarinê de jî tê danîn. Şoreşger dixwest ku hejmara şîrê şîbûnê zêde bike û pir pir zêde xwarin. Ji ber vê yekê hêdî bi mezinbûna mezinbûna 165 cm Julia Kuvarzina dest bi 90 kîlometre dest pê kir.
Nastya ji Voronînê çiqas piçûk?
Di xwarinê de ji bo hunermendê Margarita Koroleva xwarinê herî baş nas dikir. Ji bo sê mehan ji bo pergala sîstemê, lîstikvanê 22 kîlometre derxist, qet carî xwarin û perwerdeya xwe winda kir. Prensîbên bingehîn wek vê bû:
- ta xwarinê dawî heta saet 7:
- xwarinên kêmjimar: sê roj xwarin û sê salikan sê rojan;
- ji bo xwarina ku ji 250 grî zêdetir vexwarinê qedexe ye. xwarin (ev 1 cilê ye);
- sê caran hefteyek li klûbek fînansê (perwerdehiyê, sauna, mas, swimming pool );
- rêjîmê vexwarin: Bi rojê bi 2.5 lîreyên ava avê;
- li ser germê vala 1 tbb. l. rûnê zeytê
- bingeha xwarinê ye ku xwarinê vexwarinê: vek, rûn, mîks, turkey, mas;
- Beşa alkolê di her formê de bi gelemperî qedexe ne;
- her cûreyên mîkroş bi zû têne qedexekirin-eger hebek heftiyê carekê de, hinek bi hevpeymanên çîkokê bikişînin.
Julia rexne dike ku xwarinê cûda bibe, da ku ji bo her roj ji mîhengek yekane yekser e. Ji bo taştê, baştirîn e ku hûn fêk û hûksek bixwin, ji bo xwarin û şevê - xwarin, mizgeft an masî bi garnishê vebaweran. Ew jî dizanin ku lîstikvanê xwê nerazî ne. Ev xwarineke tendurustî ye ku her weha her kesê ku di çalakiya sporê de beşdarî çalak bibin.